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リラクゼーションハウス ハピネス

リラクゼーションハウス ハピネス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 兵庫県揖保郡太子町太田1502-9
  • 太子東インターから車で5分!JR網干駅より車で15分、はりま勝原駅から車で10分です。

リラクゼーションハウス ハピネスのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

337件のブログがあります

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  • ストレートネックとは?原因と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    ささき あきら
    ストレートネックとは、本来、後弓と呼ばれる頚椎の曲がりが正常に起きず、まっすぐな状態が続いている状態を指します原因としては、長時間のスマートフォンやパソコンの使用、不適切…続きを見る
  • 巻き肩とは?原因と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    ふくもと あき
    巻き肩とは、肩甲骨の外側から前方に回り込んだような、肩の形が歪んで見える状態です。原因は、背中の筋肉が弱くなり、前方に引っ張られることで、肩甲骨が外側に移動してしまうこと…続きを見る
  • GW限定!☆ハピネスコースのお知らせ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    ふくもと あき
    いつも当店をご利用いただきありがとうございます。2023年05月07日までのゴールデンウィーク限定クーポンのお知らせです。お身体の疲れに合わせた施術、どこに重点をおくか決めさせて…続きを見る
  • 自己治癒力・免疫力の上げ方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    ささき あきら
    1. プラス思考になるようにする:プラス思考を習慣にすることで、心の持ち方が変わります。悲観的な思考を捨て、ポジティブな思考に変えることが重要です。2. 睡眠をしっかりとる:睡…続きを見る
  • 坐骨神経痛のマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/30
    投稿者:
    ふくもと あき
    まず神経を圧迫している部位を割り出します。梨状筋はお尻の深部にある筋肉なのでしっかり奥まで指圧してピンポイントに痛みが出るところ(トリガーポイント)を見つけ持続的に圧を加…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    ささき あきら
    坐骨神経痛の原因坐骨神経痛の症状が現れる腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの原因とも共通しており、いずれも腰に負担をかけすぎることで発症しやすくなる傾向で…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    ふくもと あき
    坐骨神経痛とは坐骨神経は、人体で最大の神経です。腰の下から出ておしりの後ろを通り、太ももの後ろ面から足にかけて広く分布しています。その坐骨神経の通り道に痛みやしびれ、感覚…続きを見る
  • 頭痛の対処法、マッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    ふくもと あき
    頭痛には大きく分けて二種類あり、片頭痛と緊張型頭痛があります。それぞれの対処法をご紹介します。【片頭痛の場合】1. 休息を取る2. クールタオルで額や首を冷やす3. アロマセラピ…続きを見る
  • 背中のコリとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/25
    投稿者:
    ささき あきら
    背中のこりについて背中のこりとは、首、肩、腰すべてがこっている状態です。放っておくと血行不良が続き、頭痛を引き起こすことも。また、背中には自律神経が集中しているため、吐き…続きを見る
  • 寝違いの原因と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/25
    投稿者:
    ささき あきら
    寝違いの原因は、筋肉の緊張や姿勢の悪さ、寝る場所の硬さなどが挙げられます。また、疲れている状態での寝姿勢や冷え、ストレスなども関係しているとされています。寝違いにならない…続きを見る
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