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Crea athlete&beauty care 【クリア アスリートアンドビューティーケア】

クリアアスリートアンドビューティーケア

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  • 静岡県三島市一番町5-10 1-A
  • JR三島駅南口徒歩3分/店舗前専用駐車場有(1台)肩こり/腰痛/自律神経整体/鍼灸整体

クリア アスリート アンド ビューティーケア(Crea)のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/25
    投稿者:
    眞野 寿基
    1.皮脂の分泌ストレスなどが原因で性ホルモンの分部が過剰になると毛穴の奥から皮脂ホルモンが大量に分部されます。女性はホルモンのバランスの乱れが原因の一つです。2. 毛穴のつま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/24
    投稿者:
    眞野 寿基
    近年注目を浴びているワードがファシア。これは全身を構成しているすべてのものを包んでいる膜のこと。臓器、皮下組織、筋肉、腱、骨、あらゆるものがファシアでぴったり包まれそれぞ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    眞野 寿基
    心臓と肺は肋骨というカゴの中に収納され外部の刺激を受けにくいよう大切にガードされているいます。このうち姿勢や背骨のゆがみ調整後の影響を受けやすいのは肺の方というのは肺は心…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    眞野 寿基
    腰椎の椎間板にかかる内圧を数値化した指標。直立 100まっすぐ座る 140前かがみで座る 185(スウェーデンの整形外科医による 体重70kgの人の腰椎の椎間板内圧の指標)椎間板とは…続きを見る
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    投稿日:
    2022/12/19
    投稿者:
    眞野 寿基
    【なぜ(欧米人に比べて)日本人は骨盤が後ろに傾きやすいのか?】狩猟民族で椅子に座る生活を送る欧米人。お尻や腿裏などカラダの後ろの筋肉が発達し腰椎の前彎カーブが鋭く骨盤は前…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    眞野 寿基
    【骨盤の歪みセルフチェック3つの方法】身体の芯となる骨盤骨盤のバランスが乱れていると姿勢が悪くなったりスタイルの悪さにもつながります。また筋トレをしてもきれいに筋肉がつか…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    眞野 寿基
    肩甲骨にアプローチして複数のお悩みを解消!人間の身体はつながっていると実感するのがトレーニングをする時。二の腕を引き締めたいから腕立て伏せというように直接気になる部分を鍛…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    眞野 寿基
    中枢の神経が通っている背骨はエネルギーの貯蔵庫。そして心身の健康の要でもあります。そのため一日の終わりには疲れがたまりやすい場所でもあります。それを放っておくと疲れが蓄積…続きを見る
  • Crea  athlete&beautycare サロンの名前について
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/19
    投稿者:
    眞野 寿基
    Crea(クリア) athlete &beauty care というサロンの名前についてお伺いされることが多くありサロン名にした経緯をお話しさせて頂きます。Creaの由来は  create=創造するclear=澄…続きを見る
  • 三島市
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/4
    投稿者:
    眞野 寿基
    三島市によるキャッシュレス決済キャンペーンが11/1より11/30まで開催されます!Crea athlete&beauty careにてau PAYd払いが対象となります。ご予約ご来店の際には是非ご活用ください
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