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Crea athlete&beauty care 【クリア アスリートアンドビューティーケア】

クリアアスリートアンドビューティーケア

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  • 静岡県三島市一番町5-10 1-A
  • JR三島駅南口徒歩3分/店舗前専用駐車場有(1台)肩こり/腰痛/自律神経整体/鍼灸整体

クリア アスリート アンド ビューティーケア(Crea)のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/6
    投稿者:
    眞野 寿基
    背骨を構成する24個の椎骨はまっすぐではなくS字カーブを描くように積み重ねられている。頸椎は前に胸椎は後ろに腰椎は前に微妙にカーブしている。頭をキープして2本の脚で立つために…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/2
    投稿者:
    眞野 寿基
    1.毛穴の開き皮脂やメイクなどの汚れ毛穴に詰まると「角栓」ができます。毛穴の中で酸化すると健康な角層の成長が妨げられ毛穴が開いたままに見えます。2.毛穴の黒ずみ毛穴の中で角栓…続きを見る
  • 謹んで新春をお祝い申し上げます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/1
    投稿者:
    眞野 寿基
    謹んで新春をお祝い申し上げます。旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。Crea athlete&beauty careは新春を迎え元旦より通常営業中です。ご来店頂きます全ての方々…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/30
    投稿者:
    眞野 寿基
    女性の年齢別平均BMI女性にとって理想の体脂肪率は? あなたの体脂肪率はいくつ? 平均BMIを知っている? アスリートでもない限り自分にとって適切な体脂肪率を把握するのは難しい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    眞野 寿基
    お肌のたるみ3大原因とは1.筋肉の衰え年齢を重ねると顔の筋力も衰えてきます。特に表情筋と呼ばれる小さな筋肉が加齢により弛緩し筋肉の質が悪くなりたるみに繋がります。2.乾燥と老…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    眞野 寿基
    性的な腰痛は整形外科的には2種類に大別されます。ひとつははっきりとした病名がつかない「非特異的腰痛」でこれが85%を占める。残りの15%は病名がつく腰痛でこれを「特異的腰痛」と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/25
    投稿者:
    眞野 寿基
    1.皮脂の分泌ストレスなどが原因で性ホルモンの分部が過剰になると毛穴の奥から皮脂ホルモンが大量に分部されます。女性はホルモンのバランスの乱れが原因の一つです。2. 毛穴のつま…続きを見る
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    投稿日:
    2022/12/24
    投稿者:
    眞野 寿基
    近年注目を浴びているワードがファシア。これは全身を構成しているすべてのものを包んでいる膜のこと。臓器、皮下組織、筋肉、腱、骨、あらゆるものがファシアでぴったり包まれそれぞ…続きを見る
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    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    眞野 寿基
    心臓と肺は肋骨というカゴの中に収納され外部の刺激を受けにくいよう大切にガードされているいます。このうち姿勢や背骨のゆがみ調整後の影響を受けやすいのは肺の方というのは肺は心…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    眞野 寿基
    腰椎の椎間板にかかる内圧を数値化した指標。直立 100まっすぐ座る 140前かがみで座る 185(スウェーデンの整形外科医による 体重70kgの人の腰椎の椎間板内圧の指標)椎間板とは…続きを見る
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