Crea athlete&beauty care 【クリア アスリートアンドビューティーケア】
クリアアスリートアンドビューティーケア
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 静岡県三島市一番町５－１０ １－Ａ
- JR三島駅南口徒歩３分/店舗前専用駐車場有（1台）肩こり/腰痛/自律神経整体/鍼灸整体
クリア アスリート アンド ビューティーケア(Crea)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/17
- 便秘、低体温、顔色が悪い原因かも？
便秘、低体温、顔色が悪い原因かも？
「内臓型冷え性」チェックリスト
冬のシーズンは、
手や身体の表面が全体的に冷たいため、
気づきにくいのですが、
お腹が冷たく感じたことってありませんか？
「内臓型冷え性」は字の如く、
身体の内側（内臓）が冷えている症状のこと。
一般的に、内臓の温度は37.2度～38度がベストな状態。
これを下回り内蔵が冷えてくると、
身体のあちこちに不調が現れてきてしまうんです。
「内臓型冷え性」度チェック
こんな自覚症状があるか確認してみましょう。
低体温（平熱が35℃台）
下腹部とワキを触って比べると、下腹部の方が冷たい
便秘になりやすい
肩コリがひどい
疲れやすい
手足がむくみやすい
顔色が悪い
肌トラブル
（肌荒れ・シミ・くすみ・など）が多い
お腹を壊しやすい
風邪をひきやすい
どうでしょう？
当てはまった数が多いほど、
「内臓型冷え性」の危険信号。
放っておくと、
血流、免疫力、基礎代謝、消化機能、
肝機能の低下が起こりうるので、
栄養や運動そして睡眠等の
健康の3大要素から
生活習慣を見直して
少しずつ改善していきましょう。
#体質改善ダイエット #体質改善プログラム #ボディメイク #栄養指導 #冷え性改善 #冷え性改善サロン #ボディメイクアーティスト #ボディメイクアドバイザー＃三島市＃沼津市＃駅近＃駐車場あり＃鍼灸＃整体
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（25）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（9）
もっと見る
クリア アスリート アンド ビューティーケア(Crea)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,000 【人気No.1/首肩腰】歴35年の神業整体で全身骨格調整 ¥10000→ ¥8000
|
|
全 員 |
¥16,000 【HP・LINE経由の方はここから！】Creaオリジナルメニュー¥16000
|
|
全 員 |
¥16,000 【 現在人気急上昇中！！】海外からもご来店される Creaリラクマッサージ
|
|
新 規 |
¥10,000 【初回体験】こんなに簡単に痩せるの！？と評判のCreaダイエットコース
|
|
全 員 |
¥22,000 【プロアスリート御用達】Crea マスター整体コース
|
|
新 規 |
¥50,000 「体の不調、根本からリセット！『体質変化コース』で健康の土台づくり」
|
