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投稿日：2026/1/14
- お正月に、、、
- お休みも、あっという間に過ぎ新しい年の日常が始まっておりますが、お身体固まってませんか？
私は年明け2日の朝に腰がm(__)m
座ったら立てない(>_<)立ててもまっすぐできない(-ω-)/
何とかやり過ごし、寝る前軽くストレッチをして横になり、しばらくして身体を動かすと背中に激痛(>_<)
これはギックリではないと思いなんとか身体を起こしそこから時間をかけてストレッチをし、
ハグケットを敷き、なんとか翌日は違和感がありましたが、大事にはならずにすみましたが、
お休みで家にいる時は腰にハグケットを巻き、車の運転の時も腰に当て、改めてすごい商品(*'▽')
と実感いたしました。
冷えや、凝りをそのままにしていてはいませんか？
少しの事で身体は変わります！
疲れにくい身体にする為に、定期的なお身体のケアを(^^♪
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