アジアン リラクゼーション ヴィラ ヌマヅテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県沼津市宮前町1-2
- JR【大岡】駅より徒歩17分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 沼津店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2025/1/15
- 全身じんわりストレッチがおすすめ！
みなさまこんにちは！
Villa沼津店 すずき です！
冬の寒さが身に染みるこの季節…。
体がこわばってしまったり、手足の冷えに悩まれている方も多いのではないでしょうか？？
そんな方におすすめなのが【タイ古式マッサージ】です！！
？タイ古式マッサージとは？
指圧＋ストレッチが合わさったマッサージで『二人でするヨガ』や『なまけものヨガ』とも言われています。
タイの伝統医学の一つで、2019年にはユネスコ世界無形文化遺産に登録されました。ゆったりしたリズムで凝り固まった筋肉に刺激・ストレッチを加えるので
・関節可動域の向上
・血行促進
・自律神経の調整
・呼吸の安定
・免疫力UP
・自然治癒力UP
など様々な効果が期待できます。
「痛そう」「アクロバティック」とイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、
呼吸に合わせてゆったりとしたリズムで行うので
強い痛みが伴ったり、無理な姿勢を強いたりすることはありませんのでご安心ください(*^^*)
特におすすめなのは【タイ古式９０分】以上のコース！！
うつ伏せ・仰向け・座位に加え、横向きでの施術が加わるため
普段はなかなか体験できない、横からのアプローチは大変おすすめです♪
運動不足の方、体が硬いと感じている方こそ！
この機会に一緒にストレッチしませんか♪
【タイ古式マッサージ】をぜひ一度お試しくださいませ！
メニューにお悩みの方、ぜひお気軽にセラピストにご相談ください！
お身体の状態に合わせてご提案させていただきます！
そして寒さにも負けない《カラダづくり》を一緒にやっていきましょう～！
みなさまからのご予約心よりお待ちしております(*¨*)♪
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