アジアン リラクゼーション ヴィラ ヌマヅテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県沼津市宮前町1-2
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 沼津店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/22
- もみほぐしとタイ古式マッサージの違いとは？
- こんにちは♪
Villa沼津店のこだまです。
まだまだ暑い日が続いてますが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。
疲れた身体を癒したいとき、「もみほぐし」や「タイ古式マッサージ」という言葉をよく耳にしませんか？
当サロンでも、どちらも人気の高いメニューですが、実はアプローチ方法や得られる効果が少し違います。今回は、この二つの施術の特徴と違いを分かりやすくまとめました。
もみほぐしとは？
もみほぐしは、指圧中心で筋肉をじっくりとほぐす施術です。肩こり・腰痛・全身の疲労回復に向いています。ピンポイントでコリを解消したい方におすすめです。
タイ古式マッサージとは？
タイ古式マッサージは、ストレッチと指圧を組み合わせたタイの伝統的な施術です。「二人でやるヨガ」と呼ばれるほど、施術中は動きを伴い、全身の巡りを整えることができます。特に、柔軟性を高めたい方や身体の重だるさを解消したい方にぴったりです。
もみほぐしとタイ古式マッサージの主な違い
☆ アプローチ方法
もみほぐし：筋肉をほぐすことが中心
タイ古式：伸ばして巡りを整える
☆体感
もみほぐし：じんわりとリラックスできる
タイ古式：スッキリと軽くなる
☆施術スタイル
もみほぐし：静かな施術
タイ古式：動きを取り入れた施術
どちらを選ぶべき？
デスクワークで肩や腰がガチガチにこっている → もみほぐし
全身の巡りを整えてスッキリしたい → タイ古式マッサージ
その日の体調や気分によって使い分けるのが一番おすすめです。
もみほぐしは「筋肉をほぐす」ことに特化しており、タイ古式マッサージは「全身を伸ばして整える」ことに重きを置いています。どちらもリラックス効果や疲労回復に役立つ施術です。
お身体の状態やお悩みなどありましたら、その時に合ったメニューを提案させていただきますので、気軽に御相談くださいね(*^^*)
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