アジアン リラクゼーション ヴィラ ヌマヅテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県沼津市宮前町1-2
- JR【大岡】駅より徒歩17分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 沼津店(asian relaxation villa)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/24
- 森林浴でゆっくり一呼吸
villa沼津店つちやです！
先日、清水町の柿田川公園へお散歩に行ってきました♪
小学生の頃によく遊びに行っていた場所で、なんだかとても懐かしい気分に…イベントで「あゆの掴み取り」を必死にやっていた思い出もあり、今思うとかなり本気でした（笑）
ちなみに大人になった今は…魚はすっかり触れなくなりましたが…(^_^;)
柿田川公園といえば、全国的にも有名な湧水スポット。
透き通った水と木々に囲まれた空間にいるだけで、自然と呼吸が深くなり、心も体もスーッと軽くなっていくのを感じました。
おしゃれなカフェもあり、のんびり過ごす時間はまさに癒しですね♪
実はこの「深く呼吸してリラックスする状態」は、マッサージを受けている時の体の状態ととてもよく似ています。
自律神経が整い、筋肉の緊張がゆるみ、血流やリンパの流れもスムーズに◎
普段の生活では、気づかないうちに呼吸が浅くなり、肩や首に力が入っている方がとても多いです。
そのままにしておくと、コリや疲れが抜けにくくなってしまいます(>_<)
当店のリンパマッサージは、自然と呼吸が深くなり、体の内側からゆるんでいくのが特徴です。
柿田川公園で森林浴をした後のような、スッキリ軽い感覚をぜひお店でも体感してみてください(^^)
日々の疲れをリセットしたい方は、ぜひリラックスしにいらしてくださいね♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^)/
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