イキイキシンキュウセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府門真市脇田町１－２
- 京阪バス(門真車庫前)から徒歩1分/大和田駅から2km/萱島駅から2.3km/住道駅から2.4km
いきいき鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 首肩の痛み いきいき鍼灸整骨院門真（整体）
- 皆さんこんにちは！
いきいき鍼灸整骨院です！
寒くなると毎年のように首や肩が重だるくなる、痛みが強くなるという人はとても多いです。
冬特有の体の変化が重なって、首肩に負担が集中しやすくなっています！
血流が落ちることで筋肉が固まる
冬は気温が下がることで血管が収縮し、体全体の血流が悪くなります。特に首や肩はもともと血流が滞りやすい場所です。血液が届きにくくなると筋肉に酸素や栄養が行き渡らず、疲労物質が溜まりやすくなります。その結果、こりや痛みとして感じやすくなります。
寒いと自然に肩をすくめたり、首をすぼめるような姿勢になります。この姿勢が長時間続くことで、僧帽筋や首の深い筋肉が常に緊張した状態になります。自分では力を入れている自覚がなくても、筋肉は休めていない状態になり、慢性的な首肩こりにつながります。
自律神経の乱れ
環境変化は自律神経に大きなストレスを与えます。
自律神経が乱れると、筋肉が緩みにくくなり、血流もさらに低下します。
首や肩は自律神経の影響を受けやすい部位のため、こりや張りが強く出やすくなります。
寒さや緊張が続くと、呼吸が浅くなりやすいです。
浅い呼吸では首や肩の筋肉を使って呼吸を補おうとするため、常に首肩が働き続ける状態になります。
本来は休むべき筋肉が呼吸のたびに動かされることで、疲労が抜けにくくなります！
→ホットペッパーで予約する
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000593507/
門真で首肩の痛みに悩んでいる方は、ホットペッパーからご予約ください。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
いきいき鍼灸整骨院
営業時間
（月曜日～金曜日）
10：00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9：00～17：00
定休日：無し
#門真市駅#脇田町#いきいき#東大阪#整体#肩こり#腰痛#頭痛#整骨院#骨盤矯正#眼精疲労#肩甲骨#産後#ストレッチ#マッサージ#姿勢#猫背#Ｏ脚#美容鍼#小顔矯正#骨盤矯正#矯正#リンパ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,480 【肩こり姿勢特化】巻き肩猫背肩甲骨はがし［姿勢改善コース］60分7700→2480
|
ご来店お待ちしております
施術スタッフ 国家資格保有者
嶋 海士シマ ツカサ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（32）
- 2026年2月分（29）
- 2026年1月分（36）
- 2025年12月分（50）
- 2025年11月分（47）
- 2025年10月分（33）
- 2025年9月分（35）
- 2025年8月分（33）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（33）
- 2025年5月分（36）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（2）
もっと見る
いきいき鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,480 【人気No1】肩こり腰痛姿勢徹底改善［姿勢+骨盤矯正+整体］60分7700→2480
|
|
新 規 |
¥2,480 【頭痛特化】様々な頭痛に適応/即効改善［頚部自律神経整体］60分8800→2480
|
|
新 規 |
¥2,480 【女性に人気】冷え・だるさ改善 血流促進整体60分7700→2480
|
|
新 規 |
¥2,980 【冬到来】冷え・だるさ・自律神経改善［首肩+下肢整体］60分8800→2980
|
|
新 規 |
¥2,480 【産後プレミアム】肩腰/腹お尻体型［痛みシルエットコース］60分8800→2480
|
|
新 規 |
¥3,980 【美容鍼Standard】選べる集中施術改善［鍼or小顔or姿勢矯正］40分8250→3980
|
