ハバタキシンキュウセイコツイン
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はばたき鍼灸整骨院のブログ
2025年12月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
スポーツにおけるインナーマッスルは、体の深層部に位置し、骨格や関節を支え、体幹の安定性やバランスを維持する役割を担う筋肉群です。一般的に体の表面に近いアウターマッスルが大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
こんにちは!本日もはばたき鍼灸整骨院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪ すっかり秋らしい気温になりましたね!朝晩の冷え込みで体が強張り、さらに肩こりや腰痛が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
こんにちは!本日もはばたき鍼灸整骨院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪慢性的な腰痛で、マッサージをしてもすぐに戻ってしまう… そんな深部の腰痛にお悩みのOLの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
「最近、姿勢が悪い」「疲れやすい」「体が硬い」こうした不調、実は足の指の硬さが関係しているかもしれません。普段あまり意識しませんが、足の指は全身を支える土台。ここが縮んで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
最近「首肩が重い…」「頭痛が週に数回出る…」というご相談をとても多くいただきます。デスクワークやスマホ時間が長い方は、頭が前に出る姿勢になりやすく、首の後ろに通常の2～3倍…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
「夕方になると足が重だるい」「靴がきつく感じる」それはデスクワークによるむくみかもしれません。長時間の座りっぱなしは、血液やリンパの流れを滞らせ、足のむくみを引き起こしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
最近、歩いたり階段を降りるときに膝まわりの違和感や重だるさを感じることはありませんか？膝の負担は、実は膝だけが原因ではなく、姿勢や骨盤のバランス、太ももやふくらはぎの筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
最近、「腰の痛みがなかなか取れない」「朝起きると腰が重い」といったご相談が増えています。腰痛は放っておくと慢性化し、日常生活に大きな支障をきたすことも。今回は、腰痛の原因…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
ここでは肩こりからの頭痛を和らげるために有効な、整体で受けられるメニューを3つご紹介します。マッサージマッサージは老廃物の排出を促し、血行を促進させる効果が期待できる施術…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- はばたき 鍼灸整骨院
最近では以下のような症状でご来院される方が増えています。・なんとなく気分が落ち込む・寝つきが悪く、疲れが取れない・寝違えによる首の痛み・ぎっくり腰のような突然の腰の痛み・…続きを見る
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