ポノ(Pono)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- 冷え・むくみに☆飲むセルフケア“マサラチャイ”
- こんにちは～Marikoです^^
先日、親友と大好きな青島のカフェで
マサラチャイを飲みました♪
スパイスの香りに包まれて、体の奥からじんわり温まる感じ。
マサラチャイは、紅茶にミルクと数種類のスパイスを加えた
インドの伝統的な飲み物。
シナモン、ジンジャー、カルダモンなどのスパイスには、
血行促進・冷え対策・巡りを良くする作用があると言われています。
特に女性は、
・冷え
・むくみ
・ホルモンバランスの乱れ
・ストレスによる不調
こういったものが「お肌」や「表情」にそのまま出やすいですよね。
マサラチャイは、
☆体を内側から温め
☆消化を助け
☆自律神経をゆるめてくれる
まさに “飲むセルフケア" だなと感じました。
美容って、外からのケアももちろん大切だけど、
本当は「どう過ごしているか」「何を感じているか」
がすごく影響します。
親友と笑いながら飲む温かいチャイ。
その時間そのものが、心と体を整えてくれる美容時間でした。
サロンでも、
「外側だけじゃなく、内側から整う美容」
インナーケアを大切にしています。
忙しい毎日の中で、
ほっと一息つく癒しの時間を
ぜひPonoで感じていただきたいです♪
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セラピスト・エステティシャン・認定脱毛士
Mariko マリコ
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