ポノ(Pono)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/25
- 好きな物(о´∀`о)
こんにちは！Yuzukiです(^^)
春になって、雨だったり気温が下がったり、
体調管理が難しい日々が続きますね～>_<
気圧やどんよりした天気に振り回されて
食欲が落ちそうですが、
ご飯はモリモリ食べないと！です！！！
実は、私ラーメンがとても好きなんです(〃ω〃)
これは今年食べたラーメンたちです！
本当はまだまだ食べてるんですけど、
写真撮るのを忘れてしまって、食べ終わりに気づくんですよね
とんこつ、辛麺、トマトラーメン、、
好きな麺がいっぱいあって、いつも食べすぎてしまいます(о´∀`о)
食べすぎは良くないけど、きっとラーメンにも
身体に良いところがあるはず！と思って調べてみました笑
¥ラーメンの良いところ！/
＊エネルギー補給が爆速！
→炭水化物で、疲れてる時の疲労回復に！
＊タンパク質が取れる！
→チャーシュー、卵、鶏系は◎
→筋肉落としたくない人に意外と！◎
＊スープで身体ポカポカ
→代謝アップに！
＊ストレス発散！！
→一番大切ですね！！
(私だけかもですね笑)
高頻度で食べたり、スープ飲み干しはさすがにNGですが、
食べ方や、タイミング次第で意外と身体に良い効果が
ありました！
自信を持って食べれます！笑
Ponoには、美意識の高いお客様がたくさん来られていて
ご飯にも気を使っている方が多いと思います！
好きなご飯を食べて、ノンストレスで美しくなれたら
最高ですよね(*^^*)
厳しくやりすぎず、楽しく美しく！
癒しは私たちにお任せください♪
ストレス発散に、スッキリしにお越しくださいね(≧∀≦)
楽しみにお待ちしております！
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セラピスト・認定脱毛士・美容師
Yuzuki ユズキ
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