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バブル(Bubble)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 美尻コースのお客様
お客様ビフォーアフターです！
週に1,2回45分のトレーニングを頑張ってくださっているお客様。
体重、体脂肪率に変化があまりなくても
トレーニングとピラティスを取り入れることでこんなにも綺麗にメリハリができます！
同じレギンスでもお尻の形、向き、足の引き締まり、姿勢まで
全然違うと思いませんか？
ピラティスで姿勢改善をしながら進めていくことで
「筋トレするとゴツくなりそう、固太りしそう、、、」
という不安がある人でも
女性らしいしなやかなラインとメリハリのある身体を作っていけますよ(^_^)v
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