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バブル(Bubble)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 美尻コース６回目途中経過のお客様
- 皆さん、こんにちは！
美尻コース6回目、20代後半の事務職をされている
お客様の身体の変化を紹介します！
デスクワークが中心で
「気づいたら姿勢が丸くなる」
「お尻のたるみが気になる」
「運動不足の解消」
身体のお悩み、気になる所、鍛えたい身体の部位
「お尻、腰回り、お腹」
そんなお悩みを持って来店された20代後半のお客様。
初回カウンセリングでは
・骨盤が前後に不安定
・太もも前に頼りやすい立ち方
・お尻の筋肉がうまく使えていない
・巻き肩
という状態が見られました。
そこから6回目の今日。
写真の通り、立ち姿そのものが別人レベルに変化しています！(^_^)
※変化ポイント
・骨盤の位置が整い、腰の反りが軽減
・お尻のトップ位置が上がり、全体的にボリュームや丸みが復活！
・太もも前の張りが抜け、脚がまっすぐに見えて前よりも引き締まった！
・背中～肋骨の広がりが改善し、上半身がスッと伸びた印象で後ろ姿が綺麗に！
特にこのお客様は、レッスン中の“感覚のつかみ方”がとても早く
毎回のワークで使うべき筋肉がどんどん目覚めていきました♪
お客様の声
・「お尻が上がって脚が引き締まった感じがする！」
・「体脂肪率が3%落ちて嬉しい」
・「脚のラインが変わってきたと言われた」
美尻美脚は“筋トレだけ”では作れません。
ピラティスのエクササイズを取り入れ、骨格のクセを整え、正しく立てる身体を取り戻すこと
が大切です！
次回以降は、さらにヒップの丸みと脚の細さを引き出すフェーズへ。
ここからの伸びしろが楽しみなお客様です！
これからも、美尻美脚トレーニング、引き続き頑張りましょう！m(_ _)m
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