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肩こり・腰痛・姿勢骨盤矯正専門　はんのう駅前通り整体院

カタコリ・ヨウツウ・シセイコツバンキョウセイセンモン　ハンノウエキマエドオリセイタイイン

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  • 埼玉県飯能市仲町１－１
  • 【駐車場有】飯能駅北口徒歩3分。東飯能駅西口徒歩6分（カラオケ館のある十字路の角）

はんのう駅前通り整体院のブログ

2025年5月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 猫背の原因は？
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    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    土野 雄紀
    猫背の原因は？
    【猫背の原因について】猫背（ねこぜ）の原因はいくつかありますが、大きく分けると「身体的な要因」と「生活習慣的な要因」があります。・身体的な原因１　筋力の低下特に背中や腹筋…続きを見る
  • 季節の変わり目のぎっくり腰に注意！
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    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    土野 雄紀
    季節の変わり目のぎっくり腰に注意！
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  • 巻き肩による色々な症状！！
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    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    土野 雄紀
    巻き肩による色々な症状！！
    こんにちは！！前回は巻き肩とは?!という内容でお話をさせていただきました。ブログ画像巻き肩になると肩甲骨が前に出て、腕が内巻きになってしまいます。そうすると、肩こりの原因に…続きを見る
  • 巻き肩改善ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    土野 雄紀
    巻き肩改善ストレッチ
    巻き肩になった状態がずっと続いてしまうと、首肩胸の筋肉がどんどん硬くなってしまいます。首こり肩こり頭痛が悪化していったり、姿勢がさらに悪くなり、元に戻りづらくなってしまい…続きを見る
  • ストレッチ大事です！！
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    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    土野 雄紀
    ストレッチ大事です！！
    皆さんはご自宅でストレッチをすることはありますか？ジムなどでヨガなどをおこなっていますか？それとも・・・まったく行っていませんか？しっかりとストレッチを行っている方は体が…続きを見る
  • 捻挫などのケガは軽いものでも初期治療が実は大事！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/21
    投稿者：
    土野 雄紀
    捻挫などのケガは軽いものでも初期治療が実は大事！！
    捻挫の初期治療はすごく大切です！！手首や足首など捻ってケガをしてしまった時・・・これぐらいの痛みなら様子みようとしてしまうかもしれませんが、意外と痛みが長引いてしまうこと…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで肩こりが楽に☆
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    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    土野 雄紀
    肩甲骨はがしで肩こりが楽に☆
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  • 交通事故の症状でお困りならはんのう駅前通り整骨院へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    土野 雄紀
    交通事故の症状でお困りならはんのう駅前通り整骨院へ
    こんにちは！ はんのう駅前通り整骨院です。最近では交通事故でのケガが増えてきています。交通事故にあってしまった場合、早めの治療が大切です。もしそのまま放っておいてしまうと…続きを見る
  • 疲労が取れない方は今のうちに対処を！！
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    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    土野 雄紀
    疲労が取れない方は今のうちに対処を！！
    -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+今なら春の疲労回復キャンペーン実施中！ぜひこの機会に改善しませんか？-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+「朝起きると肩や背…続きを見る
  • 寝違えが多くなる時期に注意！
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    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    土野 雄紀
    寝違えが多くなる時期に注意！
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はんのう駅前通り整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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