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肩こり・腰痛・姿勢骨盤矯正専門　はんのう駅前通り整体院

カタコリ・ヨウツウ・シセイコツバンキョウセイセンモン　ハンノウエキマエドオリセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県飯能市仲町１－１
  • 【駐車場有】飯能駅北口徒歩3分。東飯能駅西口徒歩6分（カラオケ館のある十字路の角）

はんのう駅前通り整体院のブログ

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123件のブログがあります

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  • 反り腰の原因は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    土野 雄紀
    反り腰の原因は？
    反り腰（そりごし）の原因はいくつか考えられます。主に以下のような要因が重なって起こることが多いです。主な原因筋肉のアンバランス腹筋やお尻の筋肉が弱い腰や太ももの前側（腸腰…続きを見る
  • 巻き肩（まきがた）の主な原因は？
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    土野 雄紀
    巻き肩（まきがた）の主な原因は？
    巻き肩とは、肩が前方に丸まり、胸が閉じて背中が丸くなる姿勢のことです。見た目だけでなく、首や肩こり、頭痛、呼吸の浅さにもつながります。原因はいくつか考えられます。1.長時間…続きを見る
  • 首コリは頭痛に繋がりやすい
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    土野 雄紀
    首コリは頭痛に繋がりやすい
    -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+今なら梅雨の疲労回復キャンペーン実施中！ぜひこの機会に改善しませんか？-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+[首こりとは？頭…続きを見る
  • 腰痛は骨盤と股関節の動きが原因の一つ
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    土野 雄紀
    腰痛は骨盤と股関節の動きが原因の一つ
    腰痛に悩む多くの方が、その原因を「腰」自体にあると思いがちですが...実は姿勢不良が根本的な原因であることが多いのです。特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で、…続きを見る
  • 【腰が気になる方はギックリ腰に注意】
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    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    土野 雄紀
    【腰が気になる方はギックリ腰に注意】
    [腰が気になる方は痛みにつながりやすい]日常生活の中で腰を気にすることが多い方は、実は痛みが生じるリスクが高いと言われています。デスクワークや重い荷物を運ぶといった活動で腰…続きを見る
  • 肩こりは原因を知る事で改善可能！！
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    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    土野 雄紀
    肩こりは原因を知る事で改善可能！！
    [冷房でなりやすい肩こり]肩こりは寒い季節に悪化しやすいと言われています。寒さによって体温が下がると、血流が滞りがちになり、肩や首周りの筋肉が硬くなりやすくなります。また、…続きを見る
  • 【巻き肩による色々な症状！！】
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    投稿日：
    2025/8/18
    投稿者：
    土野 雄紀
    【巻き肩による色々な症状！！】
    像巻き肩になると肩甲骨が前に出て、腕が内巻きになってしまいます。そうすると、肩こりの原因にもなる僧帽筋と呼ばれる筋肉が常に張ってしまう状態になります。また、胸の前に筋肉も…続きを見る
  • 【ハイボルト治療】
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    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    土野 雄紀
    【ハイボルト治療】
    当院ではボルト治療を導入しています！！通常の電気治療よりも短時間で大きな効果を出すことができます！！主な効果は・痛みの緩和・筋の緊張の緩和となり、・ぎっくり腰・寝違え・筋…続きを見る
  • ストレートネックは慢性的な不調へ...
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    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    土野 雄紀
    ストレートネックは慢性的な不調へ...
    こんにちは。はんのう駅前通り整骨院です。・　頭痛や頭が重い・　目の疲れたり奥の方が痛い…・　寝起きから首肩がつらい…辛くなってマッサージを受けたりストレッチなどもやるけど…続きを見る
  • 足首の痛みや捻挫は骨盤が原因している
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    土野 雄紀
    足首の痛みや捻挫は骨盤が原因している
    -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+今なら梅雨の疲労回復キャンペーン実施中！ぜひこの機会に改善しませんか？-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+[ 足首の痛みはふ…続きを見る
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はんのう駅前通り整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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