ツーフェーズ(2Phase)のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/21
- 生き抜くために・・・
- おはようございます☆
お客さまの「一生健康でいて欲しい」を喚起してます。
パーソナルトレーナーで体コンサルタントのKAZUです☆
ボクの大切なお客さまには、ボクなりの想いを伝えていることがあります。
1.食事・運動・心(のもちよう)を調える
2.脱 加工・添加食品を自然食へシフトしてゆく
3.何事にも一生懸命
4.何事にも一生素直と謙虚
5.覚悟と自己責任
で、ここ最近は覚悟と自己責任について直面している「リヴィングウィル」
ざっくりだけど最期の迎え方を明示しておくこと。
現代医学でなにもできない状態になったとき、人工呼吸や延命措置を施すかどうかの選択を本人の意識や意思がある時に確認しておくこと。
もしもの時に、様々な管に繋がれて生きながらえるかどうか。
痛み止めだけに留めるのか。
自然な死に方、平穏死を望むのか否か。
８８歳の母親にも常々話してます。
もしもの時に救急車は呼ばないでおくれとか。
かかりつけ医に診てもらいながら、訪問診療、訪問看護の体制を整えていこうとか。
もしも…はまだまだ長いにこしたことはないけど。
人は誰にでも避けて通れないわけで。
人生は常に選択の連続なのです。
よい選択が一生健康でいられるのかも。
そんな気がしております。
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