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投稿日：2026/4/1
- 【肩こり】実は「鎖骨」に付く紺肉の張りが原因かも！
- 「肩甲骨」「腕」が肩こりに大きく関係している事は先日のブログで説明いたしました。それと同時に大きく肩こりの原因として関係しているのは、実は「鎖骨」です。詳しく言うと、鎖骨に付いている筋肉のコリです！
なぜ「鎖骨」が肩こりに関係するの？
鎖骨には、首を支える「胸鎖乳突筋」や、胸の大きな筋肉である「大胸筋」など、多くの重要な筋肉がつながっています。
特にデスクワークやスマホ操作で猫背になると、胸の筋肉が縮んで硬くなり、鎖骨周りが「ゴリゴリ」と癒着したような状態になってしまいます。
この胸側の張りが鎖骨を内側に引っ張り、結果として背中や肩の筋肉が常に引き延ばされ、辛い肩こりになってしまいます。
シェリールでは、肩だけでなく「前側」からのアプローチを大切にしています。
まずは、鎖骨の下にある大胸筋や小胸筋の緊張をじっくりと緩めます。ここが解れるだけで、巻いていた肩が自然と外側に開き、呼吸も深くなります。
そして鎖骨は全身のリンパの「ゴミ捨て場（出口）」と言われる重要なポイントです。筋肉をほぐして通り道を整えた後、アロマオイルを使って優しくリンパを流していきます。
厳選された精油の香りに包まれながら、首からデコルテ、肩甲骨周りまでを丁寧にケア。老廃物の排出を促し、肩甲骨や首肩の軽さを実感していただけます。
こんな方におすすめです！
慢性的な肩こり、首こりがある
猫背や巻き肩が気になる
顔のくすみやむくみをスッキリさせたい
深いリラックスを味わいたいなどなど、、、
鎖骨周りを解放して、本来の軽やかな体を取り戻しませんか！
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^)
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オーナー(エステティシャン、整体師)
植田 ウエダ
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