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もとやま整骨・整体院

もとやませいこつせいたいいん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 大阪府大阪市平野区瓜破西1丁目1番41
  • 喜連瓜破駅 徒歩8分[整体/骨盤矯正/姿勢矯正/産後/マッサージ/肩こり/腰痛/姿勢改善]

もとやま整骨 整体院のブログ

2026年1月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 「ひざの痛み」は、加齢だけのせいではありません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    照井 智将
    「ひざの痛み」は、加齢だけのせいではありませんひざの痛みに悩んでいる方は多く、特に歩く時や階段の上り下り、立ち上がる時に痛みを感じる方が多いのではないでしょうか。「歳だか…続きを見る
  • スマホ首のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    照井 智将
    スマホやタブレットを見る時間が長いと、首が前に出て「ストレートネック」になりやすくなります。首の神経が圧迫されると、頭痛や肩こり、腕のしびれにもつながります。もとやま整骨…続きを見る
  • 歩き方で腰痛が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    照井 智将
    普段の歩き方が腰痛の原因になることがあります。重心がズレていたり、片足に負担がかかる歩き方を続けると、腰や膝に痛みが出やすくなります。もとやま整骨院では、神経整体で“正し…続きを見る
  • 頭痛薬が手放せないあなたへ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    照井 智将
    頭痛薬が手放せないあなたへ。「肩こり」が原因の頭痛は改善できます皆さんこんにちは!もとやま整体院です。「雨の日は頭が痛い」「夕方になるとこめかみが締め付けられる」そんな辛…続きを見る
  • ヘルニア・慢性腰痛と向き合う歩行改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    照井 智将
    「足に力が入らない」「歩くと腰から下がしびれる」……。整形外科でヘルニアと診断され、手術しかないと言われた方も、一度当院の歩行改善を体験してください。痛みの原因の多くは、…続きを見る
  • 運動不足を感じたらまずは整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    照井 智将
    「最近、体を動かしてないな…」と思っても、急な運動はケガのもと。まずは体の歪みを整え、動ける状態に戻すことが大切です。もとやま整骨院では、神経と筋肉を調整して、体をスムー…続きを見る
  • 首こり・肩こりからの眩暈に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    照井 智将
    肩や首のコリがひどくなると、血流が悪くなり、めまいやふらつきを感じることもあります。放置すると自律神経の不調にもつながるため注意が必要です。もとやま整骨院では、神経の通り…続きを見る
  • なぜ「スーパーの買い物」で腰が痛くなるのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    照井 智将
    なぜ「スーパーの買い物」で腰が痛くなるのかスーパーでカートを押している時や、レジ待ちの時に腰が重だるくなる。これは、立っている姿勢を維持するための「インナーマッスル」がう…続きを見る
  • ヘルニアと言われたけれど、諦めたくない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    照井 智将
    ヘルニアと言われたけれど、諦めたくない方へ「病院でヘルニアと診断されたから、もう治らない」と諦めていませんか?確かに痛みは辛いものですが、骨の変形だけが痛みの全原因ではあ…続きを見る
  • 「歩く力」は一生の宝物です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    照井 智将
    「歩く力」は一生の宝物です年齢とともに「歩くのが遅くなった」「つまずきやすくなった」と感じることはありませんか?歩行は健康のバロメーターです。正しく歩けるということは、骨…続きを見る
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もとやま整骨 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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