スイタハピネスシンキュウセイコツイン
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吹田はぴねす鍼灸整骨院のブログ
ビューティーのブログ一覧
21件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は人の身体にとても大事なインソールについてお話していきます！わざわざインソールを買う必要があるのか？と思う方が多いと思いますが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/26
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は食いしばりについてお話させていただきます！【食いしばりが起きる理由】・ストレスや緊張・ストレートネック・姿勢不良・マグネシウ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/20
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！まだまだ暑い日が続きますが今が旬のブルーベリーについてお話していきます！・食物繊維が豊富で腸活によい食物繊維が多い果物といえば、バ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は健康な血液を作る為の習慣についてお話していきます！・健康な血液サラサラで血液中に糖や脂質が過剰に含まれず、血液の役割である酸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/15
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は多くの人があてはまる肩コリについてお話していきます！普段から肩や首周りが凝って痛みや動かしにくさが出ている方もおられると思い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は悩まれている方も多いむくみについてお話していきます！“むくみ”とは、簡単にいうと皮膚の下に水がたまった状態です。むくみの原因…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は第二の心臓、ふくらはぎについてお話していきます！少し歩いただけでふくらはぎがだるくなったり、張ったり浮腫みが出てきたりしてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/3
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は身体にとても大切な鉄分についてお話していきます！・普段から疲れやすい・氷が無性に食べたくなる・爪が変形したり口角炎になりやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/2
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！本日は寝る前にやるべき事、また睡眠の質を下げてしまうNG行動を紹介します！NG行動・寝酒副交感神経が優位なリラックス状態を保つために良…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/26
- 投稿者：
- 吹田 はぴねす
こんにちは！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！皆さん野菜は健康に良いという事は耳にしてきたと思いますが、旬の野菜は栄養価が高い傾向にあります！ その中でも夏に旬を迎えるトマトに…続きを見る
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