スイタハピネスシンキュウセイコツイン
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吹田はぴねす鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/5
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!本日は第二の心臓、ふくらはぎについてお話していきます!少し歩いただけでふくらはぎがだるくなったり、張ったり浮腫みが出てきたりしてい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/3
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!本日は身体にとても大切な鉄分についてお話していきます!・普段から疲れやすい・氷が無性に食べたくなる・爪が変形したり口角炎になりやす…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/2
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!本日は寝る前にやるべき事、また睡眠の質を下げてしまうNG行動を紹介します!NG行動・寝酒副交感神経が優位なリラックス状態を保つために良…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/8/1
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!みなさん、朝起きてからだらだらしていませんか?朝の時間を有効活用することで一日が大きく変わってきます!朝は脳が睡眠により休まってい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/7/30
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!みなさん、ビタミンcは摂取出来ていますか?そもそもビタミンcとは?骨や腱などの結合タンパク質であるコラーゲンの生成に必須の化合物で…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/7/29
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です! 皆さん骨の役割とは何かご存知でしょうか?健康を維持するためには大切な役割が5つあります。1 身体を支えているご存知のように骨は身…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/7/27
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!セロトニンって聞いたことありますか?セロトニンは人間の精神面に大きく影響します!セロトニンが不足すると精神のバランスが崩れ、暴力的…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/7/26
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!皆さん野菜は健康に良いという事は耳にしてきたと思いますが、旬の野菜は栄養価が高い傾向にあります! その中でも夏に旬を迎えるトマトに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/7/25
- 投稿者:
- 吹田 はぴねす
こんにちは!吹田はぴねす鍼灸整骨院です!ほうれん草は栄養価の高い野菜の代表の1つです。ほうれん草にはミネラルやビタミンが豊富に含まれいます!カリウムカリウムは体内の細胞内…続きを見る
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