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吹田はぴねす鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 3/16（月）本日の空き時間 吹田はぴねす鍼灸整骨院
- おはようございます！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！
本日も当院のブログをご覧頂きましてありがとうございます！
本日の空き時間
20：00～
最近は暖かい日もあれば急に寒くなる日もあり、気温差が大きい日が続いていますね。このような時期は、体が気温の変化にうまく対応できず、さまざまな不調が出やすくなります。
特に多いのが、次のような症状です。
・肩こり、首こり
・頭痛
・体のだるさ、疲れやすさ
・めまい
・寝ても疲れが取れない
これらは「自律神経の乱れ」が関係していることが多いです。気温差が大きいと、体温を調整するために自律神経が普段より多く働き、知らないうちに体に負担がかかってしまいます。
また、寒暖差によって筋肉が緊張しやすくなるため、肩や首のコリ、腰痛が強くなる方も増えてきます。
予防のポイント
・首やお腹を冷やさない
・湯船にゆっくり浸かる
・軽いストレッチをする
・十分な睡眠をとる
体のバランスが崩れてしまうと、コリや痛みがなかなか取れにくくなります。違和感を感じたら、無理をせず早めのケアがおすすめです。
当院では、筋肉の緊張をほぐし、体のバランスを整える施術を行っています。気温差による不調や、肩こり・腰痛などでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。無理をせず、体をしっかりケアしていきましょう。
_____________________________________________________
店舗情報
吹田はぴねす鍼灸整骨院
営業時間
（月曜日～金曜日）
10：00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9:00～17:00
TEL ： 06-6170-8288
__________________________________
▼当整骨院はお子様連れOK(スタッフが対応させていただくため要連絡)
▼ベビーカー,抱っこどちらでもご利用いただけます
▼産後施術や自律神経施術もお任せください
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投稿者
吹田 はぴねす
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