スイタハピネスシンキュウセイコツイン
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吹田はぴねす鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 3/27(金)本日の空き時間 吹田はぴねす鍼灸整骨院
- おはようございます！吹田はぴねす鍼灸整骨院です！
本日も当院のブログをご覧頂きましてありがとうございます！本日の空き時間
10：30～12：30
16：00～17：00
気分も前向きになりやすい季節ですが、その一方で「なんだか体がだるい」「やる気が出ない」と感じていませんか？
実はこの時期、多くの人が体や心の変化を感じやすいタイミングになります。
春に起こりやすい体の変化
1.だるさ・眠気
冬から春へと季節が変わると、気温や日照時間が大きく変化します。
その影響で体内リズムが乱れやすく、強い眠気や疲労感が出やすくなります。
2. 頭痛や肩こり
春は気圧の変動が激しい季節。
血管の収縮が影響を受けやすく、頭痛や肩こりといった不調が起こることがあります。
3.メンタルの揺らぎ
新生活や環境の変化が多いこの季節。
無意識のうちにストレスが溜まり、不安やイライラを感じやすくなることも少なくありません。
春を快適に過ごすためのポイント
こうした不調を和らげるためには、「整える」ことが大切です。
・朝に軽いストレッチをする
・ぬるめのお風呂でリラックスする
・深呼吸を意識する
こうしたシンプルな習慣が、自律神経のバランスを整えてくれます。
当院ではそういったお悩みに対する施術も行っております
お悩みがある方は是非当院をお尋ねください。
_____________________________________________________
店舗情報
吹田はぴねす鍼灸整骨院
営業時間
（月曜日～金曜日）
10：00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9:00～17:00
TEL ： 06-6170-8288
__________________________________
▼当整骨院はお子様連れOK(スタッフが対応させていただくため要連絡)
▼ベビーカー,抱っこどちらでもご利用いただけます
▼産後施術や自律神経施術もお任せください
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投稿者
吹田 はぴねす
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