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森の雨やどりのブログ
プライベート
投稿日：2026/1/18
- 最近のハマっていること！
- こんにちは！
最近はあったかい気候で割と過ごしやすいな～と
思いながら出勤しています！せなです！
最近、ちょっとしたマイブームがあります！
まずひとつ目は キムチ鍋♪
辛い食べ物が大好物です！！笑
寒い日が続くと、自然と体が温まるものを欲しますよね。
キムチ鍋はしっかり汗もかけて、食べ終わったあとは体の内側からポカポカ！発酵食品でもあるので、腸が整う感じもあってお気に入りです！
体が温まると血流も良くなって、首や肩の力もふっと抜けやすくなる気がします。
もうひとつは アニメ。
お休みの日や夜のリラックスタイムに、ぼーっと観るアニメが最近の癒しです♪
最近は呪術廻戦とフリーレンを何度も見返しております笑
ちなみに呪術廻戦では禅院甚爾と恵が好きです！
体を温めること、頭を休めること。
どちらも自律神経を整えるためにはとても大切です。
知らないうちに溜まった緊張をゆるめてあげる時間ですね。
皆さんも自分時間を大切にしながら
過ごしてくださいね♪
以上、森の雨やどりスタッフせなでした！！
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投稿者
森の 雨やどり
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