オオツヒラクセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 滋賀県大津市中央1-6-10
- 駐車場完備 遠方からも来店有り!高島屋質店すぐ隣 大きなロールカーテンが目印です
大津ひらく整体院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/12
- 【大津市】週末の寒暖差で不調が増えます!!
- こんにちは。
大津市の大津ひらく整体院の掛川です。
二月に入り、
・朝晩は冷え込むのに日中は暖かい
・雪の日と春のような日が交互にくる
・気温差が10℃以上ある日もある
このような寒暖差の大きい日が続いています。
実はこの「寒暖差」が、体の不調を引き起こす大きな原因になっているのをご存知でしょうか?
二月の寒暖差で起こりやすい症状
大津市でもこの時期、特に増えているのが以下の症状です。
・肩こり、首こり
・頭痛
・めまい
・倦怠感
・腰痛
・自律神経の乱れ
・寝ても疲れが取れない
特に産後ママさんは、
睡眠不足
抱っこや授乳による姿勢の崩れ
ホルモンバランスの変化
が重なり、寒暖差の影響を受けやすくなっています。
なぜ寒暖差で不調が起こるの?ポイントは「自律神経」です。
気温が大きく変化すると、体は
暑い → 血管を広げる
寒い → 血管を縮める
という調整を何度も繰り返します。
この切り替えが続くと自律神経が疲れてしまい、
・血流の悪化
・筋肉の緊張
・内臓機能の低下
が起こりやすくなります。
その結果、肩こりや腰痛、頭痛などの症状につながります。
大津市で二月に整体を受けるメリット
この時期は、単なる「マッサージ」ではなく、
・骨盤や背骨のバランス調整
・自律神経を整える施術
・ 血流改善
が重要になります。大津ひらく整体院では、
・産後骨盤矯正
・自律神経調整
・慢性的な肩こり・腰痛改善
を中心に施術を行っています。
寒暖差による不調は、早めのケアが大切です。ご自宅でできる寒暖差対策
今日からできる簡単な対策もご紹介します。
・ 首・お腹・足首を冷やさない
・ 湯船にしっかり浸かる(38~40℃で10~15分)
・深呼吸を意識する
これだけでも自律神経の負担は軽減できます。
こんな方は一度ご相談ください
・ 二月に入ってから体がだるい
・ 頭痛や肩こりが増えている
・ 産後から不調が続いている
・病院では異常なしと言われた
大津市で寒暖差による不調にお悩みの方は、大津ひらく整体院までお気軽にご相談ください。
体を整えて、春を元気に迎えましょう。https://hiraku-otsu.com/contents/nerve-adjustment/
TEL050-8880-8202
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】年度末の疲労感に☆血行促進ぽかぽか整体 《60分》 3,000円
|
投稿者
大津HIRAKU 整体院
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(10)
- 2026年2月分(11)
- 2026年1月分(15)
- 2025年12月分(18)
- 2025年11月分(16)
- 2025年10月分(14)
- 2025年9月分(10)
- 2025年8月分(13)
- 2025年7月分(21)
- 2025年6月分(18)
- 2025年5月分(16)
- 2025年4月分(10)
- 2025年3月分(23)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(19)
- 2024年12月分(10)
- 2024年11月分(7)
- 2024年10月分(13)
- 2024年9月分(28)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(16)
- 2024年1月分(15)
- 2023年12月分(11)
- 2023年11月分(16)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(20)
- 2023年8月分(24)
- 2023年7月分(11)
- 2023年6月分(6)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(12)
- 2023年3月分(10)
- 2023年2月分(13)
- 2023年1月分(15)
- 2022年12月分(8)
- 2022年11月分(12)
- 2022年10月分(16)
- 2022年9月分(8)
- 2022年8月分(5)
- 2022年7月分(20)
- 2022年6月分(24)
- 2022年5月分(11)
もっと見る
大津ひらく整体院 鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 【4月6日限定】全身整体☆メニューに迷ったらコレで☆ 《60分》 2,800円
|
|
新 規 |
¥3,000 『新規限定』疲れを持ち越さない|深層リセット整体60分3,000円
|
|
全 員 |
¥3,300 【ちょっとお昼に!12時~15時限定】疲れを取りましょう 30分3,300円
|
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】 HRK整体×姿勢・骨盤・猫背改善 《60分》 3,000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】年度末の疲労感に☆血行促進ぽかぽか整体 《60分》 3,000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】ストレス・疲れた体☆自律神経×首肩調整リラックス整体3,000円
|

