オオツヒラクセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 滋賀県大津市中央1-6-10
- 駐車場完備 遠方からも来店有り!高島屋質店すぐ隣 大きなロールカーテンが目印です
大津ひらく整体院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/16
- 寒暖差による自律神経の乱れ 様々な症状の原因に・・
- こんにちは!
大津ひらく整体院です。
今回は季節の変わり目の寒暖差による自律神経の乱れについてです。寒暖差による自律神経の乱れと症状
朝晩は寒く、日中は暖かいなど寒暖差が大きい時期は体に大きなストレスがかかります。
体温を調整するために働いているのが「自律神経」です。
自律神経には
・体を活動させる 交感神経
・体を休ませる 副交感神経
この2つがあり、バランスを取りながら体調を整えています。
しかし、寒暖差が激しいと体温調整をするために自律神経が過剰に働き、バランスが崩れてしまうことがあります。
よく出る症状
寒暖差による自律神経の乱れでは、次のような症状が出やすくなります。
・頭痛
・肩こり、首こり
・めまい
・疲れが取れない
・体がだるい
・寝てもスッキリしない
・腰痛
・冷えやむくみ
・胃腸の不調
特に最近は
「なんとなく体調が悪い」
「原因は分からないけど体が重い」
という方が増えています。
早めのケアが大切
このような症状は放っておくと
・慢性的な肩こり
・頭痛
・腰痛
・睡眠の質低下
につながることもあります。
整体で体のバランスを整え、筋肉の緊張を緩めることで自律神経が整いやすい状態を作ることができます。
寒暖差で体調が不安定な方は、無理をせず早めのケアをおすすめします。大津ひらく整体院では、自律神経からくる様々な症状にも力を入れて施術をしております。
身体の不調が続き、気になる方はいつでもご相談ください。
TEL 050-8880-8202
https://hiraku-otsu.com/contents/scapula-mobilization/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】ストレス・疲れた体☆自律神経×首肩調整リラックス整体3,000円
|
投稿者
大津HIRAKU 整体院
サロンの最新記事
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(7)
- 2026年2月分(11)
- 2026年1月分(15)
- 2025年12月分(18)
- 2025年11月分(16)
- 2025年10月分(14)
- 2025年9月分(10)
- 2025年8月分(13)
- 2025年7月分(21)
- 2025年6月分(18)
- 2025年5月分(16)
- 2025年4月分(10)
- 2025年3月分(23)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(19)
- 2024年12月分(10)
- 2024年11月分(7)
- 2024年10月分(13)
- 2024年9月分(28)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(16)
- 2024年1月分(15)
- 2023年12月分(11)
- 2023年11月分(16)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(20)
- 2023年8月分(24)
- 2023年7月分(11)
- 2023年6月分(6)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(12)
- 2023年3月分(10)
- 2023年2月分(13)
- 2023年1月分(15)
- 2022年12月分(8)
- 2022年11月分(12)
- 2022年10月分(16)
- 2022年9月分(8)
- 2022年8月分(5)
- 2022年7月分(20)
- 2022年6月分(24)
- 2022年5月分(11)
もっと見る
大津ひらく整体院 鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 【3月16日限定】全身整体☆メニューに迷ったらコレで☆ 《60分》 2,800円
|
|
新 規 |
¥3,000 『新規限定』疲れを持ち越さない|深層リセット整体60分3000円
|
|
全 員 |
¥3,300 【ちょっとお昼に!12時~15時限定】疲れを取りましょう 30分3,300円
|
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】 HRK整体×姿勢・骨盤・猫背改善 《60分》 3,000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】年度末の疲労感に☆血行促進ぽかぽか整体 《60分》 3,000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【3月限定】ストレス・疲れた体☆自律神経×首肩調整リラックス整体3,000円
|

