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栗東HIRAKU整体院【リットウヒラクセイタイイン】

リットウヒラクセイタイイン

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栗東ひらく整体院のブログ

2026年1月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 1月に体調を崩しやすい人の共通点3つ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。1月は「毎年体調を崩しやすい」「なんとなく不調が続く」という方が多い時期です。風邪やインフルエンザだけでなく、だるさ、肩こり、腰痛、頭重…続きを見る
  • 冬の冷えは“足元”から?下半身の血流と腰痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。冬になると「腰が重い」「朝起きると腰が固まっている感じがする」といった症状を訴える方が増えてきます。その原因として意外と見落とされやすい…続きを見る
  • 黄砂が体に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    今日・明日は黄砂が多く飛来する予報が出ています。このタイミングで増えるのが、「首や肩がいつもより重い」「頭がスッキリしない」「体がだるい」といった不調です。これらは気のせ…続きを見る
  • 首・肩が重い人ほど呼吸が浅くなっている理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。「首や肩が常に重い」「肩こりがなかなか取れない」という方に共通して多いのが、呼吸が浅くなっている状態です。あまり意識されることはありませ…続きを見る
  • 1月に多い「朝起きた時の腰痛」の原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。1月になると、「朝起きた瞬間に腰が痛い」「しばらく動かないと腰が伸びない」といったお悩みで来院される方が増えてきます。日中はそれほど気に…続きを見る
  • 冬にギックリ腰が増える理由と1月の予防ポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。冬から1月にかけて、ギックリ腰で来院される方が一気に増えます。重い物を持ったわけでもなく、特別な運動をした覚えもないのに、朝起きた瞬間や…続きを見る
  • 仕事始めで一気に出る肩こり・首痛の正体!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。年末年始の休み明け、「仕事が始まった途端に肩こりや首の痛みが一気に出てきた」という方は少なくありません。休み中はそれほど気にならなかった…続きを見る
  • 寒い朝に腰が痛くなる人が増える理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。1月に入ると「朝、布団から起き上がると腰が痛い」「動き出すまで腰が固まっている感じがする」といったお悩みが一気に増えてきます。これは年齢…続きを見る
  • お餅・お酒で内臓が疲れると肩こり・腰痛が出る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。お正月にお餅やお酒を楽しんだあと、「肩がこる」「腰が重だるい」「体がスッキリしない」と感じる方は少なくありません。実はこれ、内臓の疲れが…続きを見る
  • 正月太り=体重だけじゃない?関節・腰にかかる負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。「正月太り=体重が増えること」そう思われがちですが、実はそれだけではありません。正月太りは、関節や腰への負担を大きく増やしてしまうことを…続きを見る
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栗東ひらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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