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栗東HIRAKU整体院【リットウヒラクセイタイイン】

リットウヒラクセイタイイン

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  • リラク
  • 接骨・整骨
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栗東ひらく整体院のブログ

2026年4月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 新しいカバン・リュックによる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/13
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。4月は新生活が始まる時期でもあり、通勤や通学用に新しいカバンやリュックを使い始める方が増える季節です。実はこの時期、「肩こりが急にひどく…続きを見る
  • 春の“くしゃみ腰”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。春になると、「くしゃみをした瞬間に腰が痛くなった」というご相談が増えることがあります。これはいわゆる“くしゃみ腰”と呼ばれる状態で、ぎっ…続きを見る
  • 痛くない? 伸ばしてるのに痛い人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。「毎日ストレッチしているのに痛みが変わらない」「むしろ前より違和感が増えている」このようなお悩みはありませんか?実は、ストレッチをしてい…続きを見る
  • あなたは気づいてる、、ジム通いの落とし穴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/9
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。暖かくなる4月は、「ジムに通い始めた」「運動を再開した」という方が増える時期です。その一方で、「トレーニングを始めてから体が痛い」という…続きを見る
  • 大丈夫?ウォーキングで膝・腰を痛める原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。「健康のためにウォーキングを始めたのに、膝や腰が痛くなった」このようなご相談は、4月以降とても増えてきます。ウォーキングは体に良い運動で…続きを見る
  • どうして?? いきなり運動すると危険な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。暖かくなってくるこの時期、「そろそろ運動を始めよう」と思う方が増えてきます。ですが実は、いきなり運動を始めることがケガの原因になるケース…続きを見る
  • 知ってる?? 運動再開で体を痛める人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは! 栗東HIRAKU整骨院です!4月は暖かくなり、「運動を始めよう」「久しぶりに体を動かそう」と考える方が増える時期です。ですがこの時期、「軽く動いただけなのに腰が痛…続きを見る
  • やりがち!運動で体を痛める原因って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。3月下旬から4月にかけては、生活環境の変化により「運動不足」または「急な活動量の増加」が起こりやすい時期です。このバランスの崩れが、体の不…続きを見る
  • 9割の人がやっている 「NG」 な立ち方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。立っているときに「片足に体重をかけるクセ」がある方は意外と多く、気づかないうちに体のバランスを崩していることがあります。一見楽に感じるこ…続きを見る
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栗東ひらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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