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栗東HIRAKU整体院【リットウヒラクセイタイイン】

リットウヒラクセイタイイン

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栗東ひらく整体院のブログ

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518件のブログがあります

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  • 夏の“寝違え”はエアコンと汗のせい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏になると、「朝起きたら首が痛くて動かない」「振り向けないくらいツライ」そんな“寝違え”のご相談が増えてきます。寝違えというと「変な姿勢…続きを見る
  • 首をポキポキ鳴らすクセ、やめた方がいい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。「なんとなく首が重たい」「動かしづらい」「肩こりがつらい」そんな時、無意識に首をグッと回して“ポキッ”と鳴らしてしまう方、意外と多いので…続きを見る
  • 子どもの“夏休み姿勢崩れ”が将来の体調不良に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。夏休みに入ると、子どもたちの生活リズムがガラッと変わります。朝はゆっくり起き、テレビやゲーム、タブレットを見る時間が増え、ダラダラと長時…続きを見る
  • 夏でも寝汗で“体がだる重い”理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏の夜、「朝起きてもスッキリしない」「なんとなく体がだるい」「疲れが取れていない感じがする」そんなお悩みを抱えていませんか?その原因、実…続きを見る
  • 足を出して寝ると、腰痛やむくみの原因になる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です!蒸し暑い夜が続くこの季節、「寝てるとき暑くて、つい布団から足を出してしまう…」という方、けっこう多いのではないでしょうか?実はこの“足を…続きを見る
  • サンダル履きで“指が浮く人”は要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏になると、サンダルやミュール、スリッパなど、足元が軽い履き物を選ぶ機会が増えてきます。涼しくて開放感もあり、見た目にも季節感があるサン…続きを見る
  • アイスの食べすぎが首や肩こりに関係する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。8月に入り、毎日のように30℃を超える猛暑が続いています。この時期、多くの方が冷たいアイスやかき氷、冷たい飲み物を口にする機会が増えている…続きを見る
  • お盆の帰省・長距離運転で首肩がガチガチになる前に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    お盆が近づき、帰省や旅行で長時間の車移動を予定している方も多いのではないでしょうか?久しぶりの実家、親戚との再会、家族サービスなど楽しみがたくさんある一方で、車を運転した…続きを見る
  • 夏はシャワーだけじゃダメな理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。7月も中旬に入り、気温も湿度もぐんぐん上がってきましたね。そんな中、患者さまからよく聞くのが「最近は暑いから、湯船に浸からずシャワーだけ…続きを見る
  • 夏に麦茶だけじゃダメ?水分補給の落とし穴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。暑い日が続き、麦茶を愛飲している方も多いのではないでしょうか?「ノンカフェインで体に優しい」「ミネラルが入っていて夏にぴったり」…そんな…続きを見る

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栗東ひらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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