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栗東HIRAKU整体院【リットウヒラクセイタイイン】

リットウヒラクセイタイイン

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栗東ひらく整体院のブログ

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552件のブログがあります

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  • アイスの食べすぎが首や肩こりに関係する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。8月に入り、毎日のように30℃を超える猛暑が続いています。この時期、多くの方が冷たいアイスやかき氷、冷たい飲み物を口にする機会が増えている…続きを見る
  • お盆の帰省・長距離運転で首肩がガチガチになる前に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    お盆が近づき、帰省や旅行で長時間の車移動を予定している方も多いのではないでしょうか?久しぶりの実家、親戚との再会、家族サービスなど楽しみがたくさんある一方で、車を運転した…続きを見る
  • 夏はシャワーだけじゃダメな理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。7月も中旬に入り、気温も湿度もぐんぐん上がってきましたね。そんな中、患者さまからよく聞くのが「最近は暑いから、湯船に浸からずシャワーだけ…続きを見る
  • 夏に麦茶だけじゃダメ?水分補給の落とし穴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。暑い日が続き、麦茶を愛飲している方も多いのではないでしょうか?「ノンカフェインで体に優しい」「ミネラルが入っていて夏にぴったり」…そんな…続きを見る
  • 薄着になる季節…姿勢が悪いと“もったいない”!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。暑さが増してくるこの時期、Tシャツやノースリーブなど**「薄着」になる機会**が増えてきましたね。でも実は、この季節こそ「姿勢」がとても目立…続きを見る
  • 最近ぐっすり眠れない…それ、体のゆがみが原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは!栗東HIRAKU整骨院です。「なんとなく寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」そんな“睡眠の質”に関するお悩み、最近増えてきています。…続きを見る
  • 「夏の車内冷え」で坐骨神経痛?シートの落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏のドライブや通勤で、エアコンを効かせた車内に長時間いる機会が増えていませんか?涼しくて快適なはずの車内ですが、実は腰やお尻まわりのトラ…続きを見る
  • 「足を出して寝るクセ」でむくみ・冷えが悪化?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。暑い夜が続くと、寝ている間につい布団から足を出してしまう方、多いのではないでしょうか?実はこの「足を出して寝るクセ」が、下半身の冷えやむ…続きを見る
  • 花火大会・アウトドア後の“首・腰の違和感”に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏になると、花火大会やBBQ、キャンプなど屋外でのイベントが増えますね。楽しいひとときを過ごした後に、「なんだか首が痛い」「腰が重だるい」…続きを見る
  • 夏休みの旅行後に出やすい「体の不調」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。夏休みの旅行や帰省で、久しぶりに長距離移動やアクティブな活動をされた方も多いのではないでしょうか?楽しい時間を過ごしたあとの数日、「なん…続きを見る

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栗東ひらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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