リットウヒラクセイタイイン
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栗東ひらく整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/20
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！いよいよ梅雨入りが近づいてきましたね。この時期、実は「なんだか体がだるい」「いつもの痛みがひどくなる…」という方が増えてきます。そこで今…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！今日は「関節の可動域（可動範囲）」を保つための習慣についてお話しします。”可動域が狭くなる”と、どうなるの？関節の動きが悪くなると…・肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！雨の日でもカラダは動かせる！外出できない時こそ、「ながら運動」で不調予防を雨の日が続くと、つい家でゴロゴロしてしまいがち。でも、動かない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！その痛み、6月特有の不調かも、、、！？「なんだか腰が重だるい…」「階段の上り下りで膝が痛い…」6月に入ってから、そんなお悩みを訴える方が増…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！雨の日は足元が滑りやすく、ちょっとした油断が大きなケガにつながることもあります。特に「転びやすい人」にはある共通点があるのをご存知ですか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！6月に入り、雨の日が多くなってきましたね。梅雨時期は外出が減りがちで、「今日は歩かなくてもいいか…」とつい運動を後回しにしてしまいがちで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！皆さんは、天気のせいで不調になるなんて…と思っていませんか？ 実はそれ、“気象病”かもしれません！天気痛・気象病（きしょうびょう）は、天…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！雨の日や梅雨の時期になると、なんとなく関節が痛んだり、体が重く感じたりすることはありませんか？実はこの不調、湿度や気圧の変化が筋肉や関節…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！梅雨になると、なんだか体が重だるい…それ、実は自律神経の乱れかもしれません。梅雨の時期は、気圧の変化や高い湿度、日照不足などが重なり、知…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/7
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
こんにちは！栗東HIRAKU整骨院です！長時間の立ちっぱなしや座りっぱなしで、身体に疲れがたまっていませんか？仕事中の姿勢や動かさないことで、特定の部位に負担がかかりやすくなり…続きを見る
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