リットウヒラクセイタイイン
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栗東ひらく整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/25
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
ダイエットブームの昨今、さまざまなダイエット法が取り上げられており「食べる順番」に注目したものが多いです。ご飯やパンといった炭水化物を後回しにして、肉や魚などの主菜、また…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/21
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
野菜は、旬の時期に一番栄養価が高く、不思議とその時期に身体に必要な栄養素が詰まっています。夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱を身体の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/18
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
男性ホルモンのテストステロンは、筋肉を発達させて男性らしい体をつくり脂肪を燃焼させる働きを持っています。ところがこのホルモンは20代をピークに落ちていき、その働きがどんどん…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/13
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
冷房病の対策は、なんといっても体を冷やさないようにすることです。全身を温めるポイントは、「3つの首」を温めることが重要であるとよくいわれます。首・手首・足首には太い血管が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/12
- 投稿者：
- 栗東HIRAKU 整体院
冷房病とは冷房病は、冷房が効きすぎている室内にいたり、暑い室外と寒い室内を何度も行き来しているうちに、自律神経のバランスが崩れ、体にさまざまな不調が起こることをいいます。…続きを見る -
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