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栗東HIRAKU整体院【リットウヒラクセイタイイン】

リットウヒラクセイタイイン

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栗東ひらく整体院のブログ

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517件のブログがあります

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  • 手先の冷え・しびれの原因は肩甲骨の硬さ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。冬になると「手先が冷たい」「手がしびれる」「指先がうまく動かない」といった症状を感じる方が増えてきます。寒さのせいだけだと思われがちです…続きを見る
  • 冬の“隠れ脱水”が引き起こす頭痛・筋肉のこり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。冬になると「空気が乾燥する」ということはよく知られていますが、意外と見落としがちなのが “隠れ脱水” です。寒い季節は喉の渇きを感じにくく…続きを見る
  • 正月前にやっておきたい“冬の体調準備”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。12月も終わりが近づき、いよいよお正月が見えてきました。年末年始は生活リズムが変わりやすく、体調を崩しやすい時期でもあります。だからこそ、…続きを見る
  • クリスマス・忘年会疲れ(姿勢の乱れ・睡眠不足)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。12月はクリスマスや忘年会が続き、普段より生活リズムが乱れやすい季節です。「なんとなく身体が重い」「首や肩がこる」「寝ても疲れが取れない」…続きを見る
  • 年末の疲れが溜まる「背中の張り・肩甲骨のこり」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。12月は仕事や家事、行事ごとが増え、気づかないうちに身体の負担が大きくなる季節です。「背中がパンパンに張る」「肩甲骨の内側が痛い」「深呼吸…続きを見る
  • ホルモンバランスの乱れで起きる体重増加・倦怠感
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。12月に入り「体が重い」「なんとなくやる気が出ない」「最近体重が増えやすい」といったお悩みを訴える方が増えてきます。その原因のひとつとして…続きを見る
  • マスク乾燥からくる顎のこり・食いしばり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。冬になると空気が乾燥し、肌や喉だけでなく“顔まわり”も乾きやすくなります。最近「顎がだるい」「食いしばってしまう」「朝起きたときに顎まわ…続きを見る
  • 食べすぎ・飲みすぎで胃腸が弱ると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。12月はクリスマスや忘年会など、食べたり飲んだりする機会が増える季節です。つい食べすぎてしまったり、お酒の量が増えたりすると「胃が重い」「…続きを見る
  • 冬の足先冷え・しもやけ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは。栗東HIRAKU整骨院です。寒さが厳しくなるこの季節、特に足先の冷えやしもやけに悩まされる方が増えてきます。足先が冷えると血流が滞り、だるさやむくみ、さらにはしもや…続きを見る
  • 冬の低体温による疲労感
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    栗東HIRAKU 整体院
    こんにちは、栗東HIRAKU整骨院です。冬になると「朝起きると体がだるい」「日中もやる気が出ない」「手足が冷えて眠りが浅い」と感じる方が増えてきます。これは単なる寒さだけでなく…続きを見る

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栗東ひらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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