カナロア(kanaloa)のブログ
最新ブログ一覧
234件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 土肥 透江
こんにちは♪「パーソナルジムは高そう…」そんなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？たしかに一般的なスポーツジムは、月額7,000円～10,000円前後で通えるところが多…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- 土肥 透江
平日昼限定・女性向け特典 のご案内ですこの度、昼の時間帯だけ、トレーニングを痩身エステ〈リリースカッター〉に変更となりました！・新規の方→ トレーニング1回分を【追加料金な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- 土肥 透江
★実はいいことだらけ！女性が筋肉量を増やすメリット★こんにちは！「筋トレするとムキムキになりそう…」そう思っていませんか？でも実は、女性こそ筋肉量アップが超大事なんです(^…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 土肥 透江
こんにちは！今回はよくご質問をいただく「セルフストレッチとパーソナルストレッチの違い」**についてご紹介します☆◆ セルフストレッチとは？セルフストレッチは、ご自身で行うス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- 土肥 透江
みなさまこんにちは♪いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/最近、「手足が冷える」「寝ても疲れが取れない」「なんとなく不調…」そんなお悩ちはありませんか？実は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 土肥 透江
30代に入ってから「食べてないのに痩せない」「昔と同じダイエットが効かない」そんな声、とても多いです。実はこれ、代謝の低下＋筋肉量の減少＋冷えが原因。無理な食事制限だけだと…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 土肥 透江
みなさまこんにちは、本日はカナロアスタッフから冬から始めるパーソナルトレーニングの効果をご紹介いたします♪今年から引き締まったカラダを手に入れませんか(^^)/1.脂肪燃焼効率…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 土肥 透江
ブライダルトレーニングで目標達成し結婚式を挙げられたお客様のご紹介です♪ボディラインがとても美しくドレスがお似合いですね！人生における大きな晴れ舞台で、自分史上最高のカラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- 土肥 透江
新年あけましておめでとうございます。今年も皆様を健康へと導くため、スタッフ一同頑張ります。年始限定の特別キャンペーンもご用意しておりますので、ぜひご来店ください！お正月太…続きを見る
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