カナロア(kanaloa)のブログ
2023年3月のブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- 土肥 透江
★ダイエット6か月目の経過★パーソナルトレーニングコース継続中の会員様のご紹介です！30歳男性【スタート：165cm・120kg】現在の体重は87kg【-33kg】65kg目指しトレーニングコース…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/20
- 投稿者：
- 土肥 透江
みなさまこんにちは！本日は「筋トレのすごい効果」について投稿します。筋トレはダイエットだけにとどまらない効果がたくさんあります☆・脂肪減少効果・血行促進効果・身体機能向上…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/15
- 投稿者：
- 土肥 透江
薄着の季節が来る前に始めよう！「春のダイエット」3月に入り暖かい日が増えてきましたね☆薄着になるにつれて気になるのが、冬の間についてしまったお腹周りや二の腕の脂肪。ダイエ…続きを見る
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