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くまのみ整骨院 ウニクス鴻巣院のブログ
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投稿日：2026/4/2
- 坐骨神経痛ってどんな症状？
- 皆さんは坐骨神経痛の原因や症状についてご存知ですか？
坐骨神経痛とは、坐骨神経という下肢の筋肉や皮膚を支配する神経が【何らかの理由】で圧迫されることで、臀部や太もも、ふくらはぎに痛みや痺れがでる症状の事を言います！
【何らかの理由】というのには訳があって、非常にたくさんの筋肉や骨に囲まれている神経のため、しっかり確認しないとこの筋肉(骨）が原因かも？と鑑別することが出来ないからなんです(^^;
そんな厄介な症状ですが、今回は特に原因と言われやすい筋肉をご紹介します！
〇梨状筋
臀部の深層にある筋肉のため神経を圧迫してしまうことが多い筋肉
〇大臀筋
臀部全体を覆うような大きい筋肉のため、緊張して固まってしまうと身体への負担が増え不調の原因に！？
〇ハムストリングス
もも裏の筋肉で膝や股関節に関係しており、張ると神経が引っ張られてしまい、体の不調に繋がるリスクあり！
〇腸腰筋
姿勢の維持に必要な筋肉で、硬くなってしまうと骨盤の歪みを引き起こし神経を圧迫することも！
いま挙げた筋肉はいずれも、股関節等の【人の体の土台】となる部分に深く関係している筋肉ばかりです(^^;
放っておくと、将来立つのが辛い・歩くのが辛い・長時間座ってられないなどの健康上の影響がが出るリスクを持っています。
・将来、他人の力を借りることなく過ごしたい！
・いつまでも若々しくありたい！
そんな思いがある方こそ、今のうちからケアしておくことをオススメしています！
体が悪いという自覚がない方ほど、もっと早くからやっておけばよかったとお伺いします(>_<)
どうケアしたらいいか分からない、自分ひとりだと限界がある、そんなお悩みをお持ちの方は是非一度当院にご相談ください！【ご予約はお電話かホットペッパーでお願いします】
店舗直通番号：048-598-8895
埼玉県鴻巣市北新宿225-1 UNICUS鴻巣2F
最寄り駅：行田駅より徒歩１０分
ウニクス鴻巣内駐車場有り
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<営業時間＞
月曜日～金曜日
午前10:00～13:00（受付終了12:30）
午後15:00～20:00（最終受付19:30）
土日祝日
午前9:00～13:00（受付終了12:30）
午後14:00～18:00（最終受付17:30）
＜定休日＞
火曜日
#鴻巣 #ギックリ腰 #ぎっくり腰 #腰痛 #血行障害 #自律神経の乱れ #運動不足 #行田 #吹上
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投稿者
くまのみ ウニクス
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