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天六東整体院【整体/マッサージ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ヘッドスパ】

テンロクヒガシセイタイイン セイタイ マッサージ カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ヘッドスパ

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  • 【天神橋筋六丁目駅徒歩1分】 首こり/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/反り腰/むくみ/

天六東整体院のブログ

最新ブログ一覧

348件のブログがあります

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  • 寒暖差疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    東 店長
    明け方と昼間の温度差が大きいと寒暖差疲労による不調になりがちです温度差によって自律神経が疲労して体調不良になる人が出ます自分の体温を一定に保つために働くのが自律神経です寒…続きを見る
  • 年末年始
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    東 店長
    本年度の営業は12月分30日月曜日の19時までの来店で20時まで施術可能です2025年は1月3日金曜日の12時半からの営業ですよろしくお願いいたします整体/ストレッチ整体/本格整体/リン…続きを見る
  • 猫背の矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    東 店長
    前かがみの姿勢や巻き肩で猫背がひどくなります肩周りの筋肉が同じ姿勢で硬直したままになるとコリを感じますたり痛みや不快感が増しますまた緊張型頭痛は肩や首の筋肉の過度な緊張に…続きを見る
  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    東 店長
    時間があるとスマホを触っている人や仕事でパソコン作業が長い人は目だけでなく脳にも負担をかけていますなんとなく目がボヤッとしているこめかみ付近が痛い目がかすむ目の奥が痛いな…続きを見る
  • 寝違えた
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    東 店長
    目が覚めたとき首を動かすのが痛い時があります寝違えは首の後ろの方からかたにかけて痛みがでます血行不良で筋肉が硬くなったり寝てる間の姿勢がずっと同じときに起こります大抵は数…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    東 店長
    巻き肩の人は首こりや肩こりがひんぱんにでます猫背の姿勢に見えてしまいます私たちが毎日使うスマホは前屈姿勢のままで固まっています長時間のデスクワークの姿勢はやはり肩こりの原…続きを見る
  • 睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    東 店長
    質の良い睡眠をとれない睡眠不足がちという方が多くいます時間が取れないとか夜中に何度も目が覚めるとか思うように眠れていないなど人は眠っている間に自然回復力が働きます体の緊張…続きを見る
  • 外側重心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    東 店長
    体の重心が外側になっている姿勢はO脚やひざや腰に痛みが出やすいです両ひざの間が広がっていたり靴底の外側がすり減っている人に多いです意識をするには足の内転筋を鍛えていくこと…続きを見る
  • 低気圧痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    東 店長
    低気圧になると体が反応する人がいます体がだるくなったり頭が重くなったり食欲の低下などがありますひどくしならないようにお湯につかって体温を上げたりストレッチをして血流を良く…続きを見る
  • 疲労の 蓄積
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    東 店長
    少しずつ毎日積み重なっていく疲労を回復させないと心身ともに疲弊していきます自分でできることは睡眠をしっかりととることです時間が短くても質の良い睡眠が取れれば体も頭もやすま…続きを見る

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天六東整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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