天六東整体院【整体／マッサージ／肩こり／腰痛／骨盤矯正／ヘッドスパ】
テンロクヒガシセイタイイン セイタイ マッサージ カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ヘッドスパ
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- 【天神橋筋六丁目駅徒歩１分】 首こり/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/反り腰/むくみ/
天六東整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/4
- 毎日の運動習慣
1週間に1回30分ランニングしても
体脂肪はほとんど減りません
1度の運動で劇的に体脂肪が減る事はありません
激しい運動を求めるのではなく
ウォーキングや自転車など軽い運動で
体脂肪を徐々に減らし
筋肉をつけて代謝を増やしていく方が良いです
週一回激しく体を動かすよりも
短時間でも毎日行う方が効果があります
整体/ストレッチ整体/本格整体/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/姿勢/ドライヘッドスパ/
ヘッドマッサージ/肩こり/首こり/骨盤矯正/肩甲骨/腰痛/猫背/筋膜リリース/関節痛/
腕のコリ/巻き肩/反り腰/呼吸/頭痛/冷え性/むくみ/不眠/根本改善/四十肩/五十肩/
骨盤調整/肩甲骨はがし/股関節痛/体の歪み/姿勢矯正/猫背矯正/眼精疲労/
寝違え/膝痛/股関節痛/疲労回復/
大阪/天神橋筋六丁目/天六/天満/都島/大阪メトロ堺筋線/大阪メトロ谷町線/
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ご来店お待ちしております
整体師
東 店長ヒガシ テンチョウ
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