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樂乃森 越谷レイクタウン店【らくのもり】

ラクノモリ コシガヤレイクタウンテン

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F
  • イオンレイクタウン【mori】のHALゾーン2F/越谷レイクタウン駅改札から徒歩15分

樂乃森のブログ

最新ブログ一覧

558件のブログがあります

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  • 深呼吸の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    大石
    □ストレスの軽減・リラックス効果深呼吸はストレスの緩和に効果的です。深くゆっくりとした呼吸は副交感神経を刺激し、リラックス効果を高めます。これにより、ストレスホルモンの分…続きを見る
  • トレーニングするなら、朝と夜どっち?2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/18
    投稿者:
    鈴木 (男性)
     皆様、こんにちは。【樂乃森】です。今回は夜の筋トレのメリット・デメリットをご紹介いたします。  夜の時間帯は、しっかりと筋トレを行うのにうってつけ。効果的に筋肉を増やし…続きを見る
  • トレーニングするなら、朝と夜どっち?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    鈴木 (男性)
     筋トレは朝と夜のどちらに行うべきか、気になっている人は多いのではないでしょうか?筋トレの効果的な時間帯についてはさまざまな研究が行われていますが、朝と夜のどっちが筋トレ…続きを見る
  • 腰痛とふともも
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    井上
    皆様お悩みの腰痛はどちらかに当てはまりますか?前屈が苦手→骨盤が後ろに倒れいる傾向があります。お尻の大きな筋肉(大臀筋)太ももの裏(ハムストリング)こちらが硬くなっている…続きを見る
  • お誕生日月は「10分延長無料券」プレゼント♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    大石
    お誕生日月にご来店いただいたお客様には「10分延長無料券をプレゼント」しております。※お誕生日月なら何度でもご来店と同時にプレゼントしております。すべての通常メニューでご…続きを見る
  • LINE初回登録でオトク♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/6
    投稿者:
    大石
    大好評!LINE初回お友達登録で、施術中にご利用いただける「アイマスク」のサービスがございます♪温めることによって目とその周辺の血管を広げ、凝った筋肉をやわらげてたまった疲労…続きを見る
  • 大好評!!【かかとつるつる足つぼセット】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/5
    投稿者:
    大石
    カチカチになった古い角質を取り除き、柔らかくなったところで足つぼを施術することで反射区まで届きやすくなり、内臓を活性化させます。仕上げにダイヤモンドパウダー配合のピーリン…続きを見る
  • 当店は「パパ・ママ応援ショップ」です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/4
    投稿者:
    大石
    「パパ・ママ応援ショップ」とは、18歳に達して次の3月31日を迎えるまでの子供または妊娠中のかたがいる家庭に配布している「パパ・ママ応援ショップ優待カード」を協賛店で提示する…続きを見る
  • 鼻血
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/2
    投稿者:
    鈴木 (男性)
     私たちの鼻の中は粘膜で覆われていて、たくさんの血管が集中しています。特に鼻の穴から少し奥に入ったところ、指でも届くところにキーゼルバッハ部位と呼ばれる静脈が集まった部分…続きを見る
  • ライス処置
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/1
    投稿者:
    鈴木 (男性)
     RICE処置とは、肉離れや打撲、捻挫など外傷を受けたときの基本的な応急処置方法。Rest(安静)・Icing(冷却)・ Compression(圧迫)・Elevation(挙上)の4つの処置の頭文字から…続きを見る

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樂乃森のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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