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Reset 骨盤矯正・小顔矯正

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194件のブログがあります

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  • 歪みと腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/21
    投稿者:
    辻野 将弘
    腰痛とは?骨盤や背骨がゆがむ事で体が過緊張状態になり自然回復力がきちんと機能しない状態にある時に腰痛は出てきます。根本療法が必要なのは腰痛を改善することだけではなく再発を…続きを見る
  • 痩せるために必須なタンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/20
    投稿者:
    辻野 将弘
    ・最近お腹周りが大きくなった…・肌がなんだかくすんで疲れて見える…などのお悩みはありませんか?今回はそんな悩みを解消するカギとなるタンパク質についてお話します。タンパク質…続きを見る
  • 現代人に多い猫背
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    辻野 将弘
    猫背になる原因として最も考えられるのが現代人特有の2つの悪習慣です。・長時間、同じ姿勢でのデスクワークキーボードやマウス操作が必要なデスクワークでは肩が内側に入り前かがみ…続きを見る
  • 日本人女性に多いO脚の悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/15
    投稿者:
    辻野 将弘
    日本人女性の8割がO脚?O脚には整体で治るものと治らないものがあります。生まれつき・事故・けがなどで骨そのものが変形してる状態の方は完全に改善するのはとても難しいです。また…続きを見る
  • 自律神経と体調不良の関係は?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    辻野 将弘
    季節の変わり目は寒暖差に対応しようと交感神経が活発に働きます。そのため、たくさんのエネルギーが消耗され疲れやだるさを感じやすくなります。また、気圧の入れ替わりが頻繁に起こ…続きを見る
  • ギックリ腰ってなに?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/13
    投稿者:
    辻野 将弘
    一般にぎっくり腰とは重いものを持ち上げたときに起こりやすいといわれます。ところが実際には咳やくしゃみベッドや布団から身体を起こそうとしたときなどの日常の何げない動作で起こ…続きを見る
  • 反り腰になってませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/9
    投稿者:
    辻野 将弘
    あなたは「良い姿勢」とはどんな姿勢を想像しますか?多くの方は「気を付け」の姿勢をイメージされているのではないでしょうか?実は、気を付けの姿勢が『反り腰』を誘発することも考…続きを見る
  • 猫背に気付いていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/6
    投稿者:
    辻野 将弘
    肩こり、腰痛、目の疲れなどさまざまな症状がある方の中には猫背でお悩みになっている方も多いでしょう。猫背は首から背中にかけて丸くなる前かがみの姿勢が続き呼吸は浅くなり内臓は…続きを見る
  • 放置しがちな体の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/5
    投稿者:
    辻野 将弘
    腰痛や肩こりで来院される方の多くはなんとなく体調が悪い箇所があったり何年もその状態を放置している方が多くいらっしゃいます。例えるなら…『よく頭痛が出る』『寝ても疲れがとれ…続きを見る
  • 肩こりの改善には…
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    辻野 将弘
    首や肩の血流が悪くなると肩こりの原因になります。また新鮮な酸素や栄養分が伝わりにくく疲れやすい体にもなります。適度な運動を心がけ肩こりを改善しましょう!肩こりの予防には筋…続きを見る
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