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Reset 骨盤矯正・小顔矯正

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ビューティーのブログ一覧

194件のブログがあります

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  • 姿勢不良は疲労の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    藤川 綾香
    今回は巻き肩になりにくいようにご自身で意識できるポイントがいくつかあるのでお伝えしていきます!・姿勢や生活習慣を見直すまずは姿勢や座り方から見直すことが大切です。座るとき…続きを見る
  • 巻き肩にならない為に
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    藤川 綾香
    朝起きたときに肩や背中が張って重だるい...長時間座ってると腰が辛い...歩き回ると足が疲れやすい...等々.. こんなお悩みはないですか?それは姿勢不良からくる疲労かもしれません。…続きを見る
  • O脚と腹筋の関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    藤川 綾香
    O脚は足だけの問題と考えられがちですがお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか?特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直…続きを見る
  • 整体の必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    藤川 綾香
    皆さんは整体についてどんなイメージをお持ちでしょうか?骨盤矯正、姿勢矯正と言ってもそれが一体どんな影響を身体にもたらしてくれるかご存知でしょうか?例えば身体の骨格は家で言…続きを見る
  • 肩甲骨の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    藤川 綾香
    お客様からよく聞く症状で「肩甲骨の痛み・しびれ・だるさ」などがあります。肩甲骨のまわりにはたくさんの筋肉が付着しています。また神経も血管も通ります。なので先ほどのような症…続きを見る
  • 顔の固まった筋肉とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    藤川 綾香
    小顔矯正メニューを選んでいただいたお客様のほとんどがエラ(下顎)のハリが気になるとおっしゃいます。エラがはって見える原因の一つに顎の筋肉の盛り上がりがあります。顎の筋肉は…続きを見る
  • 腰痛と足のしびれ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    藤川 綾香
    腰が原因で足がしびれるということはよくあります。なぜなら腰からの神経が足に向かっているからです。腰が痛くなってから足のシビレなどがでてきて病院にいくとヘルニアと診断された…続きを見る
  • 肩こり・頭痛 原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    藤川 綾香
    肩こり・頭痛を改善したいという方が多いですよね肩こりにになると・パソコン作業に集中できない・車の運転がつらい・朝から体が重くてつらい・肩こりがひどくなると頭痛がする。 薬…続きを見る
  • 姿勢の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    藤川 綾香
    姿勢というのはその人の第一印象を決めるといっても過言ではありません。本当かどうかは別として猫背の人をみると「疲れてるのかな・・・」という印象をもってしまいます。逆に背筋が…続きを見る
  • 夏でも多い体の冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    藤川 綾香
    外は暑い季節ですが冷え性の方はエアコンの影響から体もよく冷えますよね、、では冷え性とはどんなものなのでしょうか。冷え症とは人が寒さを感じない温度でも手足やお腹、腰などが冷…続きを見る
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