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ピラティス整体院Vraie

ピラティスセイタイインヴレ

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  • 福岡県福岡市中央区大手門2丁目1-11NX福岡大手門テラス3階
  • 西鉄平和通りバス停目の前! 地下鉄「赤坂駅」「大濠公園駅」より徒歩8分

ヴレ 福岡店(Vraie)のブログ

2025年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 育児やデスクワークで頭の位置前に出てないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    宮崎 勝也
    育児やデスクワーク中は目線が下に向きやすいですよね。目線が下がると段々と頭も前のめりになっていきやすいです。一般的にスマホ首やストレートネック、フォワードヘッドなど様々な…続きを見る
  • ピラティスデビューしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    宮崎 勝也
    ピラティスを始める方が周りで増えてきましたね。私は体が硬いから向いてないだろう、運動得意じゃないから、、、運動に対して苦手意識がある方でも大丈夫です!ヴレでは理学療法士の…続きを見る
  • O脚、X脚に特化したピラティス!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    宮崎 勝也
    O脚、X脚、扁平足で足の形が気になる方いませんか?O脚、X脚の方は太ももや膝下の捻れが生じていることが多く、見た目の問題だけでなく将来的に関節の痛みや変形に繋がる可能性があり…続きを見る
  • 産後太り解消しませんか?
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    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    宮崎 勝也
    産後太り、ぽっこりお腹などの体のたるみ気になっていませんか?妊娠中は胎児の成長に合わせて姿勢が変化し、産後は骨盤の開きと妊娠中の姿勢が影響し腰痛や骨盤の痛みなど不調が起こ…続きを見る
  • レイアウトが変わりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    宮崎 勝也
    ヴレ福岡店のレイアウトが変わり、より開放的な空間となっています。他のお客様の目が気にならない完全マンツーマンでのレッスンとなっております!ピラティスやったことなくて上手く…続きを見る
  • 背中ガチガチじゃないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    宮崎 勝也
    デスクワークや立ち仕事で背中ガチガチになってないですか?背中の柔軟性が低下してくると首や腰など局所的な負担が増え、結果的に痛みや疲れやすい体になってしまいます。ヴレのピラ…続きを見る
  • 体の歪みを整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    宮崎 勝也
    自分の姿勢を客観的にみたことはありますか?仕事終わりに疲れがドッと来る。体の片側だけ痛みや凝りがある。そんな方は体の左右のバランスが崩れている可能性が高いです。本来両側バ…続きを見る
  • 手ぶらでok!仕事終わりにピラティス!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    宮崎 勝也
    ピラティスはおしゃれな格好でしないといけない?そんな服持ってないよ!そんな方でも大丈夫ですよ。ヴレ福岡店ではピラティス用のシャツやレギンスをご用意しています。仕事終わりに…続きを見る
  • 体のラインを綺麗にしたい!ピラティスデビュー!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    宮崎 勝也
    冬はたるんだお腹やお尻を厚着でごまかせますよね、、、しかし、すぐに春や夏がやってきますよ!服装が変わってからでは遅い!厚着でごまかせている冬の季節こそ春夏に備えて体を引き…続きを見る
  • 体が硬い方でも大丈夫!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    宮崎 勝也
    体が硬いからピラティスはできない、難しそう、、、そんな風に思っていませんか?ヴレに来店される方で始めから柔軟性がある人は決して多くありません。そんな方でもレッスン終わった…続きを見る
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ヴレ 福岡店(Vraie)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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