クビトカタトータルリラクゼーションサロン
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くびとかたのブログ
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投稿日:2026/3/27
- 頭皮にも目を向けて!
- みなさんこんにちは!
本日もご来店いただき誠にありがとうございました!
さて、私自身も眼精疲労が強いタイプですが
くびとかたに来られる方も
「目が疲れやすい」「重たい感じがする」
というお声が多く
そんなお悩みがある方は、
頭皮の状態も関係していることがあります!
実際に触らせていただくと、こんな特徴があります。
・頭皮が動きにくく、硬くなっている
・こめかみ周りが張っている
・後頭部(首の付け根あたり)がガチガチ
・触られると少し痛みを感じる
目の疲れは、目だけの問題ではなく、
頭や首周りの緊張とも深く関係しています。
特にスマホやパソコンを見る時間が長い方は、
無意識に目に力が入り、頭皮まで固まりやすくなります。
頭皮が固い状態が続くと、
血流が悪くなり、目の奥の重さや頭のだるさにもつながります。
お家でできるケアとしては、
こめかみや耳の上あたりをやさしくほぐしたり、
湯船に浸かって血流を良くするのがおすすめです!
ただ、頭皮の深い部分のコリは
ご自身では緩めきれないことも多いです。
ヘッドスパ付きのコースの施術で頭皮をしっかりゆるめることで、
「目が開きやすくなった」「頭がスッキリした」と感じる方も多いですよ。
目の疲れを感じやすい方は、
頭皮の状態にもぜひ目を向けてみてくださいね。さて明日まだまだ空きありますよ~!
ご予約お待ちしてます!
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