ムク リラクシング スパ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区袋町１０ クレスト森本１０４号室
- 牛込神楽坂駅A2出口4分｜JR飯田橋駅西口・地下鉄飯田橋B3出口6分｜神楽坂駅１B出口6分
ムク(muqu)のブログ
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投稿日：2024/7/1
- リンパマッサージは痩せる？
- よく質問をいただくリンパマッサージはなぜダイエットに効果的なのかをお話ししたいと思います。
リンパマッサージとは、手のひらなどを使って全身のリンパ液の流れをよくする施術です。
リンパ液は、血液と並走してリンパ管の中を流れていますが
血液とは違い自ら動くことがほとんどできません。
周りの筋肉が動くことでポンプの役割を果たしリンパ液はやっと流れることができるんです。
リンパ液には、老廃物やウィルスなどが含まれていますから、
流れに沿ってマッサージをしてあげることは免疫アップに効果的なんです。
もちろんリンパの流れを助けてあげることで、代謝も上がるので
ダイエットに効果的なのも頷けてます
座っている時間が長いなど、運動不足の自覚がある方は特に効果を実感できると思います♪
むくみや冷えに悩んでいる、免疫力をあげたい、という方は一度リンパドレナージュの施術をおすすめします(^-^)muqu（ムク）は
毎日頑張る身体と心のバランスを整えるプライベートスパです。
当店のドライヘッドスパは
「ただ頭や首・肩の疲労感を解消する」だけではなく、
・モヤモヤしていた頭がスッキリした
・深い眠りで気持ちが切り替えられた
・自律神経が整ってイライラすることが減った など
お仕事や私生活で溜まった
身体と心のストレスを解消するきっかけになる
ご提案と施術を心がけております。
・日中眠いのに夜になると何故か寝れない
・しっかり寝ているのに寝起きから体が重い
・ちょっとしたことでイライラしてしまう など
日々の生活にストレスやお悩みをお持ちの方は
是非お気軽にご相談ください。
アロマの香りに包まれた完全個室の『無垢な空間』で
気持ちまでふわりと軽くなるようなひと時をお過ごしください。
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1席だけのプライベートスパサロン
muqu. relaxing spa【ムク】
東京都新宿区袋町10クレスト森本104号室
《アクセス》
・牛込神楽坂駅A2出口 徒歩4分
・地下鉄飯田橋駅B3出口 徒歩6分
・JR飯田橋駅西口 徒歩6分
・神楽坂駅1B出口 徒歩6分
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