いやしの樹のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- 足ツボ効果
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足ツボを刺激することで期待できる4つのメリット
○ 血行促進と冷えの改善
重力で溜まりがちな血液や老廃物を、ツボを刺激することで
心臓へ送り返すサポートをします。
○ 自律神経の調整とリラックス
足裏への刺激は脳に伝わり、副交感神経を優位にします。
ストレス緩和や、不眠の解消に役立つことが多いです。
○ 内臓の活性化
間接的に内臓の働きを促します。便秘気味の時や、
飲みすぎた翌日のケアにも有効です。
○ むくみの解消
リンパの流れがスムーズになるため、夕方の足の重だるさを
スッキリさせる効果が期待できます。
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