いやしの樹のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 春のむくみについて
春は気温差や生活リズムの変化で、体や足のむくみが出やすい季節
です。特に血流やリンパの流れが乱れやすく、だるさや重さを感じ
る人が増えます。
春に体や足がむくみやすい理由
寒暖差で血管の収縮・拡張が乱れる
新生活やストレスで自律神経が不安定
運動量の変化（座りっぱなし・立ちっぱなし）
水分代謝の低下
足ツボ（リフレクソロジー）の効果
足裏には全身につながる反射区があります。
○血流改善
○老廃物の排出促進
○自律神経の調整
○冷えの改善
※「内側から整える」イメージです
マッサージの効果（リンパ・筋肉）足ツボよりも“流す”ことに特化
しています。
○リンパの流れ改善
○余分な水分の排出
○筋肉のコリ解消
○即効性のあるスッキリ感
※「外側から流す」イメージです
春のおすすめケア 内側と外側同時にアプローチすることで、
全身のむくみ対策が期待できます。
【いやしの樹おすすめコース】足楽コース60分足浴付き
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