BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店 【ベーレ ボディ メイク スタジオ】
ベーレ ボディ メイク スタジオ キチジョウジテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室
- 吉祥寺駅北口より徒歩5分(JR吉祥寺駅/京王吉祥寺駅)
ベーレ 吉祥寺店(BELE)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/29
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEトレーナー塩原です！明後日から7月ですね！蒸し暑い天気が続きますが頑張ってトレーニングしていきましょう！！既存のお客様も頑張っておられます♪7月から心機一転…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/27
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！お客様のビフォーアフターです！薄着になる季節、背中をスッキリさせる為にトレーニングを始めませんか！？ -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEトレーナー塩原です！本日は大豆の効果を書きます！大豆は植物性タンパク質も含まれており、肌にも免疫にもとても効果的な「大豆イソフラボン」が含まれています！！…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/6/11
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEトレーナー塩原です！土曜丑の日が近いのでうなぎのダイエット効果を紹介いたします！EPA（エイコサペンタエン酸）という良質な脂質が含まれています。 このDHAとEPA…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/9
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEトレーナー塩原です！三大栄養素の一つタンパク質を食べることを意識できていますか？！タンパク質は肉、魚、卵など様々ありますが今回は大豆の中で納豆を紹介してい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
BELEトレーナー塩原です！6月にもなりました！暑さにも負けずトレーニング頑張っていきましょう！ 頑張りは身体にあらわれます！！ -
プライベート- 投稿日：
- 2023/5/14
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは！BELEトレーナー塩原です！最近の週末は雨が多いですね。。この時期は気圧も下がり、自律神経が乱れる時期でもあります。そこで！自律神経を整える為、味噌汁を飲む事を推…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/5/7
- 投稿者：
- SHIOHARA KOU
こんにちは♪♪BELEBODYMAKESTUDIOトレーナー塩原です！GWも本日で終わり、今年は各地でイベントが行われたりと人が賑わうGWでしたね！皆様はどんなGWをお過ごしでしたか！？僕は地元…続きを見る -
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