パーソナルトレーニングジム グロウ ミナミクサツセカンド
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 滋賀県草津市野路１丁目９－１７ VENZAITEN BLDG.MINAMIKUSATSU 1F
- 琵琶湖線南草津駅から徒歩3分
西山 藍琉
ニシヤマ アイル
- 筋トレと食事で思い描いた理想の自分に！
- トレーニングや食事は継続することで必ず結果がついてきます！ダイエットが継続できない、何を食べたらいいか分からないと悩んでいる方に対して二人三脚で理想の自分を目指しましょう！ダイエット・姿勢改善や怪我予防など、皆様のなりたいに合ったトレーニングや食事改善のご指導をさせていただきます♪
- 施術歴
- 4年
- 得意な技術・デザイン
- 自分自身、ボディメイクの大会出場に向けてトレーニングや食事管理を行っているので、アレンジを加えたトレーニング方法など細かいテクニックをお伝えしていきたいと思います♪
- 趣味・マイブーム
- 筋トレ、アニメ、Youtube、音楽が好きです！休日はアウトドア派です！
このスタッフの新着高評価口コミ
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ひらちゃんさん（女性/50代）
[投稿日] 2025/9/14
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
高校生の息子と初回体験でトレーニングを受けました。
鍛えたい部位について丁寧に指導いただけます。
トレーニング時に明るく声掛けをしていただけるので、初心者の私でも楽しく頑張れました。
息子もプロの指導を受けて、トレーニング後の効果に驚いておりました。
筋トレと食事の大事さも学ばさせて頂き、思い切って体験して良かったです。
本当にありがとうございました！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
クーポン利用なし
パーソナルトレーニングジムGROW 南草津2ndからの返信コメント
先日は初回体験にお越しいただきありがとうございました！
また口コミの投稿ありがとうございます(^▽^)/
私自身、高校生時代にトレーニングを始め分からないことの方が多く効率の悪いボディメイクを行なってしまっていたので、筋トレを始めたての時期に指導させていただきとても光栄です！
初回体験は、ペアトレーニングの形で指導させていただきましたがお二人ともフォームを覚えるのが早く様々なトレーニングに取り組んで頂けましたので是非今後のトレーニングライフに活かして下さい♪
今回は、ご入会には至りませんでしたがパーソナルで本格的に始めていきたいと考えられた際は、徹底的に指導していきますのでいつでもお気軽にご連絡下さい！
今後の成長に期待しています(^ ^)
パーソナルトレーニングジムGROW 西山 -
もこもここさん（女性/40代/会社員）
[投稿日] 2025/1/23
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
丁寧なご指導やアドバイスありがとうございました。一度だけでもポイントを絞って下さったので、引き締まりました。移転されなければ、続けて通いたかったです。非常に残念です。
予約時のクーポン・メニュー
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【初回体験】引き締めたい・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2,500
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まささん（男性/40代/その他）
[投稿日] 2024/10/1
- 総合5★★★★★
- 雰囲気4
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
50分コースを受けました。 強化する部位を意識して 効率化をめざしてトレーニングするのはいいことだと思いました。
初めはフォーム姿勢などはやはり第三者から指摘してもらうのが良いと思いました。
黒糖プロテイン飲みやすかった。
ありがとうございました。予約時のクーポン・メニュー
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【初回体験】引き締めたい・ダイエットしたい方必見♪ ¥3,850→¥2,500
パーソナルトレーニングジムGROW 南草津2ndからの返信コメント
先日は初回体験にお越しいただきありがとうございました！
また口コミの投稿ありがとうございます(^▽^)/
初回体験では、腰痛改善やダイエットに特化したトレーニングを行っていただき、ただ動かすだけではなく意識しながら動かすことをしていただきました！
トレーニング初心者の方は、間違ったフォームが定着することが多く、初めに正しいフォームを知ることがとても大事になります♪
ケガをすることのない引き締まった体を目指すために、知識を習得し効率の良いボディメイクを始めていきましょう！
ご入会された際には、理想の体に近づくためのサポートを全力でさせて頂きたいと思いますので、どうぞご検討よろしくお願いいたします(^^)/
パーソナルトレーニングジムGROW 西山
