最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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工藤 郷平
【その手首の痛み、腱鞘炎かもしれません】腱鞘炎とは、筋肉と骨をつなぐ「腱」と、それを包む「腱鞘」に炎症が起こる状態です。手首や指に起こりやすく、動かすと痛みが出たり、引っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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工藤 郷平
肩の痛みを「歳だから」と諦めていませんか？「いつか治るだろう」と思っていた肩の痛み。実は肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）には3つのステージがあり、時期に合わせた適切なケアが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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工藤 郷平
デスクワークによる股関節痛は、長時間座り続ける生活習慣によって起こりやすい症状のひとつです。座っていると股関節が詰まる感じがする、立ち上がる瞬間に痛みが出る、靴下を履く動…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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工藤 郷平
【ヘルニアによる腰痛でお悩みの方へ】最近、腰から足にかけてのしびれや痛みを訴えて来院される方が増えています。その中でも多いのが「椎間板ヘルニア」が原因のケースです。原因は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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工藤 郷平
【寒い時期の腰痛にご注意を！】最近、寒さが厳しくなるにつれて「腰痛」で来院される方が増えてきました。特にこの時期は血流が悪くなり筋肉が硬くなりやすいため、ぎっくり腰や慢性…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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工藤 郷平
【スポーツ障害に注意…】部活や運動を頑張る学生さん、運動習慣のある大人の方に多いのが「スポーツ障害」です。スポーツ障害とは、繰り返しの動作や身体への負担の積み重ねによって…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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工藤 郷平
【猫背による首・肩の不調、早めのケアが大切です】長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、頭が前に出た猫背姿勢になりやすくなります。この姿勢が続くことで首・肩・背中に負担…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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工藤 郷平
「その手の痺れ、放置すると悪化する原因になるかも？」手の痺れは「少し違和感があるだけ」「そのうち治るだろう」と軽く見られがちですが、実は体からの重要なサインであることが少…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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工藤 郷平
こんにちは！i-care整骨院です。年末年始が近づき、帰省やお出かけ、初詣などでお車を運転される機会が増える時期になってきました。慣れない道や混雑した道路での運転も多くなります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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工藤 郷平
「ぎっくり腰の予防について」ぎっくり腰は突然やってくるつらい痛みで、日常生活に大きな影響を与えます。今回はぎっくり腰を未然に防ぐための簡単なポイントをお伝えします。○適度…
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