1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン両国・錦糸町・小岩・森下・瑞江トップ   >  
  5. 篠崎北口はりきゅう整骨院   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

篠崎北口はりきゅう整骨院

シノザキキタグチハリキュウセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 東京都江戸川区篠崎町7-29-6 イーストワン江戸川101
  • 篠崎駅北口より徒歩90杪! 肩こり・腰痛・猫背・頭痛・整骨院・鍼灸

篠崎北口はりきゅう整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/31
姿勢が悪いと太りやすくなる?その意外な理由とは
姿勢が悪いと太りやすくなる?その意外な理由とは_20260331_1
姿勢が悪いと太りやすくなる?その意外な理由とは

「最近体重が増えやすい」「運動していないわけではないのに太りやすい」そんな方は、もしかすると姿勢の悪さが関係しているかもしれません。姿勢は見た目だけでなく、身体の代謝や筋肉の働きにも大きく影響します。今回は、姿勢が悪いとなぜ太りやすくなるのかについて解説します。

まず大きな理由は、筋肉の働きが弱くなることです。猫背や前かがみの姿勢になると、本来身体を支える体幹の筋肉(腹筋や背筋)が十分に使われなくなります。筋肉はエネルギーを消費する組織のため、使われる量が減ると基礎代謝も低下します。その結果、同じ生活をしていても脂肪がつきやすくなるのです。

次に、内臓の働きが低下しやすくなることも関係しています。姿勢が悪く背中が丸くなると、お腹が圧迫されてしまいます。すると胃や腸の動きが悪くなり、消化や吸収の働きが低下することがあります。腸内環境が乱れると、代謝の低下やむくみにつながり、太りやすい体質になることもあります。

さらに、姿勢が崩れると血流やリンパの流れも悪くなりやすいと言われています。特に長時間のデスクワークなどで猫背の姿勢が続くと、肩や背中の筋肉が硬くなり、全身の血流が滞りやすくなります。血流が悪くなると脂肪の燃焼効率も下がり、むくみや冷えの原因になることもあります。

また、姿勢が悪いと身体のバランスが崩れ、特定の筋肉ばかりに負担がかかる状態になります。その結果、身体を動かすこと自体が疲れやすくなり、活動量が減ってしまうことも太りやすくなる原因の一つです。

このように、姿勢の乱れは見た目だけでなく、代謝・筋肉・内臓機能などさまざまな面に影響を与えます。姿勢を整えることで筋肉が正しく使われ、血流や代謝の改善にもつながります。日頃から座り方や立ち方を意識し、身体のバランスを整えることが、健康的な身体づくりの第一歩になるでしょう。

#篠崎#江戸川区#瑞江#一之江#本八幡#住吉#菊川#江東区#墨田区#整骨院#整体#マッサージ#猫背#猫背矯正#肩こり#腰痛#坐骨神経痛#ストレッチ#篠崎整骨院#篠崎整体#筋トレ#骨盤矯正#産後骨盤矯正#子連れ歓迎#キッズスペース完備#土祝診療#むちうち#交通事故#ヘルニア#捻挫#ぎっくり腰#寝違え#膝痛#マタニティ#頭痛#鍼#灸#鍼灸#美容鍼#接骨院
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥3,680

【姿勢をキレイに】猫背・反り腰・巻き肩でお悩みの方に!5,200円→3680円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
篠崎北口はりきゅう整骨院 スタッフ 石井翔梧
ご来店お待ちしております
柔道整復師
スタッフ 石井翔梧スタッフ イシイショウゴ
投稿者
篠崎北口はりきゅう整骨院 スタッフ 石井翔梧

柔道整復師

スタッフ 石井翔梧

スタッフ イシイショウゴ

お身体のお悩みはなんでもご相談ください!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

篠崎北口はりきゅう整骨院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 接骨・整骨

¥2,000

20周年特別クーポン!首肩腰の症状にオススメ♪¥2,000円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 接骨・整骨

¥3,280

【お悩み解決のスタートに♪】腰痛・肩こり・猫背・シビレなどに¥3,280

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 接骨・整骨

¥5,680

【しっかり肩こりコース!】肩こり整体&姿勢矯正コース!¥9,400→¥5,680

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 接骨・整骨

¥3,180

【全身のストレッチに!】1回からでも効果◎全身50項目のストレッチ¥3,180♪

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 接骨・整骨
  • その他

¥4,680

【オススメ!】お任せコース☆必要なメニューをご提案いたします!4,680円♪

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体

¥4,180

【首肩こり】ガチガチの首・肩こりをゆるゆるに¥6400→¥4180!

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

篠崎北口はりきゅう整骨院のブログ(姿勢が悪いと太りやすくなる?その意外な理由とは)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅