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しのとう鍼灸整体院

シノトウシンキュウセイタイイン

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  • 愛媛県松山市南斎院町1009-3
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しのとう鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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  • 冬の時期の足のこむら返り
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    投稿日:
    2022/12/29
    投稿者:
    篠藤 翔太
    今回は冬のこむら返りについてお伝えしたいと思います。こむら返りの原因は疲労柔軟性低下水分不足ビタミン、ミネラル不足冷え・・・などがあります。冬のこむら返りの原因は、冷えと…続きを見る
  • 万能のツボ 《合谷》
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    篠藤 翔太
    メジャーなツボである合谷(ごうこく)についてです。合谷は万能のツボとも言われており、肩こり・頭痛・眼精疲労・胃腸不調(特に便秘)・歯茎の浮きなどに効果があります。脳にも深く…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
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    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    篠藤 翔太
    肩甲骨の動きが悪いと、×肩こり×肩関節の痛み×代謝の低下などが起こります。肩甲骨と肋骨がガチガチに癒着していたり、肩甲骨周りの筋肉が硬くなっていることが肩甲骨の動きの悪さ…続きを見る
  • 鎖骨はがし
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    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    篠藤 翔太
    肩こり・巻き肩・顔のむくみ に効く“鎖骨のはがし”セルフケアをお伝えします。1,鎖骨の下を内側から外側に向けて人差し指、中指、薬指で円を描きながら、痛気持ちいいぐらいの強…続きを見る
  • 五十肩、四十肩は整体院で治るの・・・?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    篠藤 翔太
    五十肩、四十肩は、「肩」自体にも原因はありますが、肩甲骨・鎖骨・肋骨・肘・手首・首のゆがみや硬さが原因になることもあります。細かい関節の動きの悪さが長年の積み重なりにより…続きを見る
  • 《東洋医学》頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    篠藤 翔太
    今回は東洋医学で考える“頭痛”をお伝えします。頭痛といっても頭のどの位置が痛いのかによって、アプローチの方法が変わってきます。~頭痛の種類と効果的なツボ~◎太陽経(たいよ…続きを見る
  • おすすめセルフケア☆モダイオラスほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/9
    投稿者:
    篠藤 翔太
    『モダイオラス』ってご存じですか。顔の9つの筋肉が集結するポイントです。ここをほぐすとマスク老け対策に効果的です。当院でも、フェイシャルマッサージ時に必ずアプローチしてい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    篠藤 翔太
    初めてご来院された方へは、症状に合わせた通院のペースをご案内しております。当院でも1度の施術でお悩みの改善を目指していますが、1度では根本改善が難しい場合があります。1回の…続きを見る
  • 冬の美肌対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    篠藤 翔太
    冬の寒い時期に入り、乾燥も気になるこの時期。マスク生活も長引き、マスクの下のたるみも気になりますよね。お顔のトラブルも増える冬、トークセンを使った『小顔矯正』は当院オスス…続きを見る
  • ツボ(経穴)ってなに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/6
    投稿者:
    篠藤 翔太
    今回はツボについてお伝えしようと思います。よく聞くのは“足ツボ”ですよね。実は、ツボは全身にあるんです(顔にもたくさんあります)。では、「ツボってなに?」という本題ですが…続きを見る

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